科比扣篮实战拍摄视频教学,篮球上篮教学
科比扣篮实战拍摄视频教学,篮球上篮教学
1、面框进攻，分为突破上篮、干拔跳投，横移跳投、后仰跳投、交叉步投篮、正面后撤步投篮、抛投等，这些对科比来说，都是轻车熟路。
篮球垫步上篮教学来啦，小伙伴们快来围观哦！小跳步基础：垫步其实就是小跳步啦，就是两脚同时离地，然后持球向一个方向跳，再两脚同时落地。记住哦，方向不一定要朝着篮筐，可以随心所欲地选择，关键是要快，要出其不意，给防守者来个措手不及！创造空间：利用小跳步是为了给自己一个更好的投篮或上篮空间。
跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部）。左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向。左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至*点时，靠手腕发力（称“挑篮”）将球送出。
篮球行进间单手低手上篮 教学任务：初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术；培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。
练习方法：1，保持一定速度。以面对篮筐从右侧突破到篮筐左侧换手上篮为例，要把速度提上来，否则稍有迟疑，防守人员一跟进就容易切断进攻路线。但保持速度的同时还要抓紧篮球，换手上篮由于篮球曝露在外，容易被抢断。2，找准换手上篮的有利位置。
以下是三步上篮的规则说明： 以右手持球为例，站在距离篮筐大约3至4米的位置，身体稍微偏向篮筐右侧，开始时右手单手向篮筐方向运球前进。 在迈出最后一步时，使用左脚（并准备好起跳）。 在跨出最后一步的同时，双手抱住篮球（左手位于球前方，右手在球后方并贴近球底部）。
年，科比与禅师菲尔·杰克逊的关系，伯恩斯坦通过拍摄捕捉到了两人之间微妙的瞬间。这张照片见证了科比在职业生涯中的起伏，以及与导师之间的深厚情谊。科比的恢复与坚韧 2010年，科比在训练室恢复，伯恩斯坦的镜头记录下他面对伤病挑战时的坚韧与决心。科比的反应让伯恩斯坦意识到，科比的专注与毅力超乎常人。
科比·布莱恩特，这位在美国宾夕法尼亚州费城出生的已故篮球*，以得分后卫和小前锋的身份闻名于世。1996年，他踏上NBA征程，整个职业生涯都在洛杉矶湖人队度过，并为球队赢得了五次总*。现在，让我们一起欣赏科比最帅的24张图片，回顾他的篮球生涯和辉煌瞬间。
科比烧焦原图背后的故事也是人们回忆科比职业生涯时的一个亮点。这张照片拍摄于2009年，捕捉了科比在比赛中的投篮瞬间。当时，球场的灯光突然熄灭，只有一束光照亮了科比。这张照片不仅成为了科比职业生涯的一个经典瞬间，也象征着他在比赛中的专注和决心，激励着人们追求自己的梦想。
科比首战 adidas Equipment Top Ten 20101996 年 11 月 3 日对阵森林狼队，科比迎来了他职业生涯的第一场比赛。刚刚进入联盟就与 adidas 签下了一份 6 年 4800 万美金的球鞋合同，放在现在来看，依旧是份不小的合约。
