要说全美橄榄球里最强壮的球员,那可真是个值得全国球迷“舔屏”三小时的热门话题。毕竟橄榄球,不仅考验速度和技术,更是个人肌肉展示的大舞台,有的球员身材比小型车还结实,简直就是活生生的“铁人传说”。让我们用一双火眼金睛,扒一扒那些让你见了忍不住想问“你吃多少蛋白粉”的超级肌肉猛兽!
紧接着让我们来看看“钢铁侠”阿龙·唐纳德 (Aaron Donald),说他强壮吧,那*是超标的那种。小个头的他,6尺1寸、重量约280磅,肌肉密度堪比搬砖机。这个人简直是小身板里的大力士,防守线上的压迫感,能让对方四分卫瞬间怀疑人生。他的训练视频霸占了社交媒体,让无数健身小白叹息:“哥们,你这是不是装了发动机?”
不光看体格,冲撞力也是全美橄榄球杀手锏。再比如之前就红遍网络的扎克·马丁 (Zack Martin),作为进攻线的“大块头”,他的肌肉不仅让人震惊,更具备超级耐力和爆发力。网上有个段子说,想要过他的防线,比要过人潮汹涌的地铁还难,这不夸张,因为他真的是块“无坚不摧”的混凝土墙。
你以为这些全都是大个子的优势吗?嘿,别忘了,还有体型更巨且灵活的存在。比如迈克尔·皮尔森 (Michael Pierce),他的体重近340磅,6尺2寸身高,他不仅是体重级别的“海怪”,还是场上灵活的破坏大师。看他一冲上去,反正脆皮汉堡也能被他给压扁了。
这些肌肉猛兽们的训练都不是一般人能理解的。每天大量的重量训练,配合有氧爆发力练习,让他们的肌耐力和爆发力全方位拉满。说白了就是“肌肉狂魔版钢铁侠+健身狂人”的结合体。想练成他们那个水平,也需要勇气和毅力兼备,否则就是举个杠铃手抖得跟打雷一样。
场上这些强壮球员除了自己重要,团队协作力也极其关键。毕竟没人想要一群“单打独斗的魔鬼”,更需要整齐划一的合力进攻。所以你偶尔看见他们打架似的对抗,也别误会,大家心里清楚,硬碰硬是赢球的必备“技能点”。
说完体型,再说说那些数据能让你直呼“开外挂”的家伙,比如鲁迪·冈萨雷斯(Rudy Gonzalez),据说卧推能达到450磅(约204公斤),*是力量训练的“黑锅王”。训练时他总是笑着说:“没事儿,轻松,明天继续打铁”。这心态,分分钟让人想拍个视频喊666!
橄榄球场上不仅有力量型,也有速度和技巧兼备的猛将。譬如塞奎恩·巴克利 (Saquon Barkley),他的肌肉不仅结实,同时灵活性爆棚。看他带球绕过对手时,球迷们经常惊呼:“这是跑酷还是橄榄球?”让人忍不住怀疑他练的可能是芭蕾舞。
反正不管你喜欢哪种类型的强壮球员,简单一句话讲,就是“他们每一个都能让你怀疑人生的肌肉成长速度”。橄榄球不仅仅是碰撞的艺术,更是“肌肉的科学”,球员们就像被赋予了“*肌肉buff”,满载爆炸能量的行走机器。
那你心中的最强壮球员是谁呢?是不是看完这波肌肉“大片”后,也想冲进健身房举铁了?如果是,下次写文章可别忘了我可是榜样教练,随时准备给你开挂带飞!哦对了,要是你觉得肌肉猛男排行还少了啥,那咱们下次继续扩展,好戏连台,就差你点赞发弹幕了~