高中体育教案模板范文羽毛球「新手羽毛球步伐训练教案」

2025-06-03 6:07:01 体育资讯 yemeh

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高中体育教案模板范文羽毛球

高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

羽毛球握拍教案

一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。

羽毛球教案 篇1 课题: 羽毛球技术技能课 课时: 1学时 教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点: 挥拍与击球。 课的主要任务: 熟练羽毛球各种技术运用组合; 提高羽毛球比赛意识。

高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

羽毛球正手扣球教案

准备姿势:正确的准备姿势是成功扣球的基础。运动员应该站在球场中央,双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,以便迅速移动。持拍手离击球点约30cm处,拍面微向上,等待球来。注意保持身体平衡。 击球点:羽毛球正手扣球的击球点是球的正上方,在球网正下方约20cm处。

发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下集合、向老师报告要求:快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。

羽毛球正手勾球动作技术及训练方法 (1)根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。(2)侧身对网,重心在右脚,小臂前伸稍内旋,手腕稍后伸自然放松。(3)击球时,小臂内旋带动屈腕,拍面斜向击球方向将球击向对方斜对角的网前区域内。易犯错误:(1)伸腕(或屈腕)动作过大。

羽毛球教案

〖One〗高中体育《羽毛球》教案 教学内容:羽毛球竞赛规则简介 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

〖Two〗教案1:规则 计分 - 采用21分制,先达21分者胜,3局2胜。- 每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。 得分与发球权 - 得分者方有发球权。

〖Three〗高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

〖Four〗《羽毛球操》大班教案1 活动目标:学习用羽毛球拍当器械做操。尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。体验自己编操的乐趣。锻炼平衡能力及快速反应能力。乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。活动准备:每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。活动过程:准备活动--玩羽毛球。

〖Five〗羽毛球教案 篇1 课题: 羽毛球技术技能课 课时: 1学时 教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点: 挥拍与击球。 课的主要任务: 熟练羽毛球各种技术运用组合; 提高羽毛球比赛意识。

羽毛球正手高远球教案

基础动作练习法:首先,需要掌握正手击球的基础动作,做到身体协调、球拍操作灵活、力量适中。完成基础训练之后,可以跟随教练或教材指导,使用正手进行高远球的练习。

羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:基本要领 站在场地中点位置,双脚自然分开,左脚在前,右脚在后。 双手持拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方。 发球时,身体重心转移到后脚,同时手臂向后上方抬起。 利用腰部和手臂力量,将球发出,使其弧线高远,落点在对方场地底线附近。

耐久跑的方法羽毛球接发球技术场地器材羽毛球场羽毛球教学过程课堂常规 准备运动 耐久跑(越野环校跑)复习发球(高远球)技术 学习羽毛球接发球技术 放松小结序号时间达成目标知识与探究教师指导学生练习与组织形式一8集结迅速,精神饱满。

羽毛球正手发高远球技巧: 先采用后退步伐,退到适合击球的后场底线位置。 身体右转,左脚前移,挺胸抬头注视来球。身体略微后仰,左臂小臂抬至肩上,同时左脚抬起,右脚仅脚尖着地。右手在头后肩上做弧形引拍动作,准备击球。

羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:基本要领 选择场地中点,双脚分开,左脚在前,右脚在后,保持身体平衡。 双手握拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方。动作顺序与技巧说明 准备动作:确保站位平衡,前后脚距离适当,保持身体稳定。

羽毛球正手击高远球的动作要领如下: 发球站位:单打时,站位约在离前发球线1米左右的中线附近;双打时,站位可靠近前发球线。 准备姿势:身体左肩侧对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚。右手持拍向右后侧举起,肘部微屈,左手用拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。

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