瓦兰丘纳斯（瓦兰丘纳斯什么水平）
瓦兰丘纳斯（瓦兰丘纳斯什么水平）
我是不太喜欢约纳斯·瓦兰丘纳斯这个球员的，但是他的真实水平还是不错的。约纳斯·瓦兰丘纳斯属于重型中锋，内线技术不错，中距离投篮也还可以，而且身有吨位，对抗中不吃亏，护框能力也还行。而且近几个赛季还开发出了三分。但是约纳斯·瓦兰丘纳斯的三分更多是勉强出手，不够稳定。有一定的持球技术，但是机动性很差，最重要的是，约纳斯·瓦兰丘纳斯没有策应能力和传球能力，这就让他在进攻中的威力大减，所以尽管表现一直不错，约纳斯·瓦兰丘纳斯却打得一直很挣扎，无法跟上小球时代的潮流。所以约纳斯·瓦兰丘纳斯的真实水平就是一名合格的*中锋，但是也仅此而已，要想有更好的发展，约纳斯·瓦兰丘纳斯需要有像小加索尔和约基奇那样的策应能力，但是很显然他不具备这个能力。
约纳斯·瓦兰丘纳斯的起点还是很高的，2011年选秀大会在首轮第5顺位就被猛龙队选中，而且约纳斯·瓦兰丘纳斯的开局不错，新秀赛季当选过*新秀，还在赛季技术入选了*新秀阵容二阵。之后的几个赛季，约纳斯·瓦兰丘纳斯一直都在保持进步。
但在猛龙队的时候，约纳斯·瓦兰丘纳斯始终显得有些不温不火，直到被交易到灰熊之后，约纳斯·瓦兰丘纳斯才开始爆发，上场时间和数据都有了很大的提升。在灰熊，约纳斯·瓦兰丘纳斯得到了更多的球权，这也是他爆发的原因。
不过约纳斯·瓦兰丘纳斯已经不年轻了，尽管现在数据不错，但是他的上限显然不是太高，他无法成为那种主宰比赛的球员，但是作为球队的*中锋，约纳斯·瓦兰丘纳斯的是非常合格的。
约纳斯-瓦兰丘纳斯（Jonas Valanciunas），1992年5月6日出生于立陶宛乌田纳（Utena， Lithuania），立陶宛职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA新奥尔良鹈鹕队。约纳斯-瓦兰丘纳斯于2011年参加NBA选秀，2012年进入NBA，先后效力于猛龙队、灰熊队和鹈鹕队，新秀赛季入选*新秀阵容第二阵容。
2010年1月17日，约纳斯-瓦兰丘纳斯同立陶宛豪门BC Lietuvos Rytas签约。在2010年立陶宛联赛全明星赛上，约纳斯-瓦兰丘纳斯得到16分和7个篮板。在2011年的全明星赛上，约纳斯-瓦兰丘纳斯得到18分和10个篮板，当选MVP，帮助球队以122-114击败了对手。2011年以及2012年，约纳斯-瓦兰丘纳斯均当选立陶宛篮球先生。
2011年NBA选秀，约纳斯-瓦兰丘纳斯在第一轮第5顺位被多伦多猛龙队选中。2012年7月19日，猛龙官方宣布正式签下约纳斯-瓦兰丘纳斯，合同为期4年价值1524万美元，其中2014、2015年夏拥有球队选项。
2013年4月6日，NBA官方宣布，猛龙中锋约纳斯-瓦兰丘纳斯当选3月东部*新秀。瓦兰丘纳斯在3月的比赛中场均得到7.3篮板、1.07盖帽，投篮命中率62.0%，3项数据均位列东区新秀第一。2013年5月15日，NBA官方公布了2012-13赛季*新秀阵容，约纳斯-瓦兰丘纳斯入选*新秀阵容第二阵容。
在猛龙125-114击败76人的比赛中，约纳斯-瓦兰丘纳斯得到26分和12个篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。 [12] 4月12日，在猛龙与尼克斯的比赛中，约纳斯-瓦兰丘纳斯得到14分21个篮板，刷新职业生涯单场篮板纪录。
4月23日，在猛龙击败篮网的比赛中，约纳斯-瓦兰丘纳斯得到15分14篮板的两双数据，加上首场所得的17分18篮板，瓦兰丘纳斯在自己职业生涯的前两场季后赛里总共拿下了32分32个篮板，成为自1985年的拉尔夫-桑普森和萨姆-帕金斯之后首位在生涯前两场季后赛中总共拿到至少30分30篮板的球员。
约纳斯-瓦兰丘纳斯每年都在进步，能够把柔软手感、触球自然度、脚步优势和健壮的身体结合起来，有效完成背身单打、完成切入、二次进攻、挡拆和定点跳投的技术动作，在挡拆和快攻中极具效率，具备成为一个拥有统治力的传统中锋的潜质。
相信很多球迷对于nba场上的球员非常熟悉，因为有很多球迷都是喜欢一些自己的球星，那么在nba赛场当中，有很多大个子球员的实力非常出色，也让很多球迷为之感叹，其中一位中锋选手瓦兰丘纳斯在对内的表现非常出色，因为这位球员在队内的真实水平，我认为是可以达到*实力没有任何问题，一方面是因为这位球员的进攻能力非常出色，另一方面就是瓦兰丘纳斯这位球员在防守端的效率非常高，最后一点就是这位球员在球队当中是一名核心球员，并且很多战术都是围绕着这位球员来布置。
一、这位球员的进攻能力非常强
瓦兰丘纳斯的个人实力毋庸置疑，因为他在nba赛场当中已经效力了几个赛季，并且他在进攻端的能力展现的淋漓尽致，尤其是他在篮下的实力非常强，因为个子比较有优势，所以经常有一些篮下的扣篮表现，在进攻端可以说是全队当中的主要得分手，所以他的真实水平达到*的实力，是毋庸置疑的情况。
二、他的防守效率可以说是全队*
这位球员在防守端的效率非常高，而且由于身体素质方面具有优势，无论在对抗上还是速度上这位球员都具有一定的优势，所以很好的镇守篮下，防守效率也是全队的*，在防守端为球队贡献出了很大的能量，而且他的积极性也带动了全队的积极性，这让他也成为了这支球队的核心球员。
三、球队很多战术都是围绕着这位球员来布置
一支球队如果围绕着一位球员来布置战术，那么就说明这位球员的真实水平非常高，而且它的作用也非常大，所以这支球队瓦兰丘纳斯就成为了核心球员，他的真实水平也得到了教练团的认可。
职业历史：
1、约纳斯·瓦兰丘纳斯，1992年5月6日出生于立陶宛乌田纳，立陶宛职业篮球运动员，中锋，现效力于NBA新奥尔良鹈鹕队。
2、2008年，在16岁以下欧锦赛中，约纳斯·瓦兰丘纳斯*代表国字号球队亮相，场均得到14.3分11.1个篮板和2.3次封盖，帮助球队获得了*，自己也被评为赛事的MVP。
3、2010年1月17日，瓦兰丘纳斯同立陶宛豪门BC Lietuvos Rytas签约。当年，瓦兰丘纳斯以场均19.4分13.4个篮板2.7次封盖的表现率领立陶宛队获得U-18欧锦赛的*，而瓦兰丘纳斯则再一次获评MVP。
4、2011年9月，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加欧锦赛。
5、2013年9月，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加欧锦赛。
6、2014年，瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加西班牙男篮世界杯。
7、2015年9月，约纳斯·瓦兰丘纳斯代表立陶宛国家队参加2015年FIBA男篮欧锦赛，在半决赛对阵塞尔维亚的比赛中，瓦兰丘纳斯贡献15分4个盖帽，帮助立陶宛队以67-64险胜对手，晋级决赛，并提前锁定了2016年里约奥运会的一张门票。在决赛中，立陶宛队不敌西班牙队，获得亚军，瓦兰丘纳斯入选本届欧锦赛*阵容一队。
8、2016年7月21日，立陶宛男篮国家队正式公布参加2016年里约奥运会的球员名单，约纳斯·瓦兰丘纳斯入选。
9、2017年9月，约纳斯·瓦兰丘纳斯代表立陶宛男篮国家队参加了2017年欧锦赛。9月10日，在淘汰赛立陶宛64-77不敌希腊的比赛中，瓦兰丘纳斯出场33分钟，得到13分、15个篮板，无缘欧锦赛8强。
10、2019年2月，加盟灰熊队。职业生涯曾多次入选国家队；
11、2019年8月，入选立陶宛男篮参加男篮世界杯最终12人大名单。
12、2021年8月，鹈鹕通过交易得到瓦兰丘纳斯。
获得荣誉：
早期荣誉
▪2012 2012年立陶宛篮球先生 （获奖）
▪2011 2011年立陶宛篮球先生 （获奖）
▪2010 2010年立陶宛联赛全明星赛MVP （获奖）
NBA荣誉
▪2013 2012-13赛季*新秀阵容第二阵容 （获奖）
国家队荣誉
▪2015 2015年欧锦赛*阵容一队 （获奖）
▪2010 2010年U-18欧洲锦标赛MVP （获奖）
▪2008 2008年U-16欧洲锦标赛MVP （获奖）
