要成为羽毛球选手,不找教练可以吗 (羽毛球不拍练习视频帅气)
要成为羽毛球选手,不找教练可以吗 (羽毛球不拍练习视频帅气)
可以的；第一：必须常打，这样才能练出良好手感和提高水平，否则再天才都不可能快速提高。最好一周四到五次，每次一个小时以上。如果一周打一到两次，绝对不可能快速提高的，保持手感就不错了。第二：必须看教学视频，把教学视频看烂。最好每次打球前浏览一遍。
1、以我经验来说说如何快速提高羽毛球水平吧 第一：必须常打，这样才能练出良好手感和提高水平，否则再天才都不可能快速提高。最好一周四到五次，每次一个小时以上。我自己都是两个小时，单打为主。如果一周打一到两次，绝对不可能快速提高的，保持手感就不错了。第二：必须看教学视频，把教学视频看烂。
2、打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场，你可以灵活的运用步法，那么，在羽毛球业余比赛中，有很多人将败在你的拍下。 跨步：指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。
3、多练。羽毛球和其他运动一样，也是一个熟练工种，熟能生巧，就是多练习。 先从握拍，高远球挥拍练习，每天在家挥拍100下。一个月后，你的高远球水平至少会有一个很大的进步。高远球合格的标准，要求是从双打发球底线能击回到对方的底线。 加油吧。
1、找一个有点水平的人，跟他多约球。前期可以在露天球场，水平渐高后就尽量多去球馆。（针对新手提的）别打杂球！别打杂球！尽量打一个固定的球！有的新手刚开始接触羽毛球图便宜买40多一桶的所谓的耐打球，很快打完后又换别的球打，这是不对的。
2、在打球的时候争取用身体的前上方去击球，不要让球落到脖子以下的高度，这样的话回击球就没有任何的攻击力。握拍手的时候尽量保持放松的状态，这样才能够更大限度地发挥手腕上的力量。单打的时候每次击球就回到中心的位置，不然的话这样就很难接到对方打过来的球。
3、多打，和动作标准的高手多打，自觉地学习人家的动作和一些好的习惯：手腕的使用，移动的技巧，先判断再移动还是保持移动再判断（根据自身的身体状况来养成习惯）。
4、多看高水平羽毛球比赛（汤杯，尤杯，奥运会）。人比动物最高级的地方就是人的模仿能力和学习能力，虽然我们的身体素质达不到专业运动员的水平，但多看他们的技术特点技术动作，进而在训练时模仿是一个提升水平的高效方法。 多参加比赛。
5、摆正自己的心态。如果你想在比赛中正常发挥你应有的技术水平，除了正确使用战术之外，第一个问题是要有一个正确的竞争心态。羽毛球运动是一项使运动员的情感体验更加深刻的运动。成功的强烈愿望常常笼罩着运动员的整个“心”，但有时它无法逃脱可能失败的焦虑。
当然不会！好的羽毛球教学视频能将打好羽毛球的各种技术动作进行详细的讲解，对动作的规范性和正确性都有非常好的引导作用。用正确的姿势动作打球不仅水平提高快，也能将运动对身体的伤害降到最低限度。不正确的发力和动作很容易对关节和肌肉等造成扭伤或者拉伤，严重的形成一些顽疾也说不定。
一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。二是要多看。看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。三是要多思。
首先，你没有标准来衡量你的动作是否正确。羽毛球发球相对准确。对抗水平越高，力量传递作用越大。为什么世界顶尖运动员的动作看起来都一样，因为技术动作既省力又容易控制。没有教练，很难在反馈过程中实现“更多（发现更多问题）更快（更快修改操作）更好（改进操作）和更少（节省时间、精力和精力）”。
量力而行 膨胀的欲望体现在行为上就是各种过度的消耗和透支，透支了身体，透支了钱包，干瘪了身体也枯竭了灵魂，应该正确的认识你自己，就像马拉车一样，多大的马就得配多大的车，小马拉大车早晚会累死的。
以前，我让父母为我痛过心，那时的我，一点也没有考虑过爸爸妈妈是怎么想的，常做出一些对不起他们的事情，现在，我才发现了父亲颇为严厉的责骂与母亲痛心揪人的泪水都是在教导我做人的准则，不可误入歧途，要成为一个有用于国家和社会的人。
