詹姆斯三步上篮的动作描写,为什么都说詹姆斯上篮走步,不是有3步上篮的吗?
詹姆斯三步上篮的动作描写,为什么都说詹姆斯上篮走步,不是有3步上篮的吗?
如你所说的情况，算是走步了。从三步上篮的概念和图解来说，第三步必须是完成上篮。而NBA里面詹姆斯经常踏完第三步才开始上篮，那是NBA的规则可以如此。国际篮球是不允许的。
这个基本是詹姆斯的黑子流传的说法，之前詹姆斯的上篮总是有走步嫌疑，而裁判没有吹过，所以不喜欢詹姆斯的人总是用四步上篮来讽刺詹姆斯。 上篮简介： 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。
詹姆斯上篮走的不是5步，也不是7步，而是6步。联盟中规定三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。很多人会错误认为运动员的中枢脚移动了球还没出手就是走步。
NBA裁判对于走步的吹罚更是宽松无比，只要中枢脚交待清楚、动作流畅的完成上篮，即使超过三步，一般都不会吹罚。而詹姆斯在上篮的时候的确经常出现四步到五步，甚至六步之后再跳起出手上篮。但是因为动作速率快，整体节奏流畅一气呵成，所以裁判一般都不会吹罚。
停止过程中支撑脚移动后拍球，或者上篮3步以上上篮，三步上篮，起三步后停止不投篮不传球或者，晃动后投篮，跑动中接球，然后走两步在拍球，都算走步，但是NBA有规定，若在运动，上篮中，动作是连贯性的，可认为没有走步。
此图可以清楚的诠释“三步上篮”，唯一不足点是詹姆斯持球点稍微早了点，这样就有走步的嫌疑。上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，台湾地区又称平民射球，因为是最基本的投篮技术，如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。
然而，对于具体上篮动作的步数，如5步或7步，关键在于是否违反了走步规则。在2014年的一场比赛中，詹姆斯在对阵灰熊的第三节出现失误，慢动作回放显示他在上篮时已经走出了六步，尽管裁判未吹哨，但这确实是走步违例。因此，判断上篮的步数是否违规，需要根据规则来详细分析，而不是简单地以步数来定论。
1、三步上篮的动作要领有以下几点：调整好步伐是关键：三步顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球，因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。
2、一）、篮球三步上篮动作要领：三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮，所以必须要把握好自己的步子，初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小，否则离篮筐太远不容易进球。在上篮的之前把身体的重心压低，运球在腰部以下完成，上身要摆正，在投篮的时候尽量柔和出手。
3、三步上篮的出手应该是手在下面托住球，顺势往上拨球，手腕不需要发力。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。第三步跳起投篮时，只要轻轻一拨，球就可自然打板入筐或空心入网。当有人防守时，不要害怕和着急，要稳定心态，手不要发抖，轻松投球进筐。
4、三步上篮的动作要领是：站在离篮框约4米的位置单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出（并准备起跳）。跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部）。左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向。
5、三步上篮的动作要领：一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。大就是第一步启动时步子要跨的大些；第二步要降速，步子小点，用来调整身体平衡；第三步就是起跳，手把球托到最高点抖腕上篮。
1、打篮球先运球再迈一步再收球三步上篮算走步。当迈完一步收球的时候，可以以两只脚的任意一只作为中枢脚，这个时候，可以动其中的任意一只脚，另一只脚为中枢脚，三步上篮需要再跳三步，已经超出了可以走动的步数，因此走步。走步，中文规则一般称为带球走违例。
2、照您说的是不犯规，但是要看具体情况，后面的三步上篮是关键，就是你的后三步要和前面收球时连贯，而且这3步也要连贯，当您手球迈出步就算一步了，如果不连贯就算犯规了，现在nba全场快攻的时候，不用运球，接球后，3步上篮是不犯规的。
3、说是“三步上篮”其实只有两步而已：1-先让练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑。2-然后就是练习上篮的脚步。
4、如你所说的情况，算是走步了。从三步上篮的概念和图解来说，第三步必须是完成上篮。而NBA里面詹姆斯经常踏完第三步才开始上篮，那是NBA的规则可以如此。国际篮球是不允许的。
三步上篮是篮球行进间投篮（跑篮）的俗称，它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法，常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制，所以“三步上篮”实为“一步上篮”，决不能理解为“跨三步后再上篮”。
三步上篮的步骤介绍如下：球员运球接近大禁区。双手或者单手持球，双脚同时离地腾空。其中一只脚落地。换另一只脚落地第二次。双脚再次同时离地腾空，球员找准篮筐方向，将球投向球篮。完成投篮动作，球员落地。
三步上篮的动作要领是一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。三步上篮的动作要领：一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。
1、三步上篮的第一步是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。根据国际篮联篮球规则中的规定，队员可跳起中枢脚并一脚落地。所以队员从确定中枢脚起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地，共两次，并且在上篮时“中枢脚”和“一脚”同时跳起。
2、篮球比赛是不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。三步上篮的判定走步 很多人都会错误认为运动员的中枢脚移动了球还没出手就是走步，其实这是个天大的错误。
3、如你所说的情况，算是走步了。从三步上篮的概念和图解来说，第三步必须是完成上篮。而NBA里面詹姆斯经常踏完第三步才开始上篮，那是NBA的规则可以如此。国际篮球是不允许的。
