詹姆斯早期打球十分暴力,为何他身体没有受过大伤 (詹姆斯生涯受伤过吗)
詹姆斯早期打球十分暴力,为何他身体没有受过大伤 (詹姆斯生涯受伤过吗)
1、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
在2018年的圣诞大战中，詹姆斯因腹股沟拉伤被迫离场，这是他职业生涯中遭遇的最严重伤病之一。赛后，他的队友库兹马透露了詹姆斯的失望和愤怒，这在他职业生涯中是罕见的。库兹马表示，这次伤病对詹姆斯的影响非常大，这是他第一次看到詹姆斯如此情绪化。
最严重的一次是在2018年圣诞大战上，詹姆斯因为拉伤腹股沟，无法继续比赛。詹姆斯离场后，湖人队失去了他们的主心骨，最终也输给了老鹰，结束了全明星后的4连胜。后来詹姆斯在接受采访时，谈论到这次伤病。詹姆斯表示：这是我自己职业生涯最严重的伤病。
其实就是脚踝受伤，也属于很多老伤病了，毕竟詹姆斯打球很多年了，积累的伤病也是很多，年龄也是大了，我们来具体分析一下吧。
这次的受伤依然是脚踝问题，幸运的是这是季前赛，詹姆斯可以利用这个时间好好休息和调整。然而，到了季后赛，他的健康状况将更加受到关注。 詹姆斯以其出色的身体素质而闻名，但他的身体协调性不佳，这一点从他的投篮动作中可以看出。这可能导致他在防守时更容易受伤，尤其是在脚踝部位。
詹姆斯这个伤病谈不上重伤的程度，休养一段时间应该就可以复出，后续的影响有多大就要看具体情况了，毕竟詹姆斯的身体天赋是常人比不了的。球员受伤再正常不过，詹姆斯受伤可是大事，不只是因为名气，而是他18年以来铁人的形象，很难使人相信他会受伤。
身体天赋好有多任性？看看詹姆斯生涯唯一的手术你就知道 詹姆斯的身高达到2米03，体重超过230斤。作为一个重型外线，詹姆斯却拥有历史顶级的弹跳能力和灵活性，他的速度可以跟得上NBA后卫，力量又可以和内线刚正面，除了投篮手感相对僵硬之外，詹姆斯的身体天赋堪称完美。
打了17年，从未遭遇大伤，唯一的手术还是植发手术，詹姆斯的天赋无疑是历史级的。
总体来说，詹姆斯的身体天赋非常出色，身高、体重、弹跳、灵活度这些篮球运动员都需要的天赋他都拥有，简直就可以用移动的推土机来形容了。
詹姆斯身体天赋就高于常人，熟话说的“底子厚”。这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。 第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和训练，都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。 第三，个人自带战术体系。
詹姆斯自从2003年以状元秀的身份进入联盟以来，一直以强悍的身体素质被人们所熟知。在效力骑士期间，詹姆斯的体重相对现在来说较轻，更多地体现在速度力量天赋上。随着年龄的增长，詹姆斯为了延长自己的职业生涯，使自己在更长时间保持健康的状态，进行了适当的增重。
抗伤病能力的强与弱，也是天赋的一种体现，詹姆斯显然抗伤病属性是满格。不说他17年几乎不伤，就拿所有球员都怕的崴脚来说，运气好点休息几场，运气差点伤停十天半月。詹姆斯则是90度崴脚，然后整理下球鞋，原地再跺跺脚，他立刻就是满血复活，这恢复能力太可怕。
1、第2个原因就是因为詹姆斯知道在比赛当中如何去对自己进行一个调节。实际上在詹姆斯刚刚进入NBA联盟的时候，一度也是利用自己的身体天赋去打球，外线的投射能力是比较差的，经常要冲击内线和对手进行肉搏。
2、其实他能保持这么长时间的巅峰无非就是他那近乎变态的自律，而他的自律又主要表现在三个方面，训练、饮食、保养。下面就来具体说说他在这三方面具体都做了些啥？ 训练 每到休赛期，我们听到关于詹姆斯的新闻除了围绕他交易的新闻，其次就是他刻苦的训练了，花边新闻什么的基本跟他绝缘。
3、值得一提的是，詹姆斯也并非没有做过手术，只不过他做过的手术并不是因为伤病，而是为了挽留越来越靠后的发际线。细心的球迷应该发现了，现在的詹姆斯都不戴发带，那是因为他做了植发手术，这让他的头发变得浓密，发际线也好看了许多，大概这也能给老詹更多的自信吧。
4、有趣的是，这个手术并非伤病，而是植发手术。都知道詹姆斯发际线很高，年轻时就有点老相，还长期戴着发带。不过现在詹姆斯却不戴发带了，头发比起当年反而是更茂密了。植发之后的詹姆斯，的确是更加帅气了。打了17年，从未遭遇大伤，唯一的手术还是植发手术，詹姆斯的天赋无疑是历史级的。
5、詹姆斯每天都会有特定的食谱，为了保证训练，詹姆斯每天要吃七次饭，并且每种食物经过严格控制，含量不能太多，也不能太少，要满足身体所需。常年坚持健身餐的詹姆斯还会进行大量的训练，这才是他很少受伤的最主要原因，虽然饮食简单，训练无聊，但是詹姆斯就是这样一步一步成为NBA巨星的。
岁进入NBA，到现在18年的职业生涯里，几乎没有什么大伤，詹姆斯的身体素质和耐操程度都是历史级别的。他的身体素质绝对可以拍到NBA历史前三里。
詹姆斯的身体素质不仅体现在速度快和弹跳佳上，这些只是他基础能力的一部分。让我们来看看詹姆斯的身体有多强！ 速度快 在比赛中，詹姆斯的速度让人印象深刻。
詹姆斯的身体素质非常出色。提及身体素质卓越的篮球运动员，詹姆斯无疑是其中的佼佼者。出生于1984年的詹姆斯，现在已经37岁。在篮球界，37岁通常被认为是一个较高的年龄。然而，詹姆斯的身体素质似乎并未受到年龄的影响，他在赛场上的表现依然强劲。 詹姆斯现在打比赛依然游刃有余。
