2019中超赛程表（2019年中超联赛赛程表介绍）

2019年中超联赛山东鲁能赛程表？

1 2019-03-01 18:00山东鲁能泰山 VS 北京人和

2 2019-03-09 15:30 山东鲁能泰山 VS 河南建业

3 2019-03-31 15:30 天津天海 VS 山东鲁能泰山

4 2019-04-05 19:35 深圳佳兆业 VS 山东鲁能泰山

5 2019-04-14 17:30 山东鲁能泰山 VS大连一方

6 2019-04-19 19:35广州恒大淘宝 VS 山东鲁能泰山

7 2019-04-28 19:35 山东鲁能泰山 VS 武汉卓尔

8 2019-05-04 19:35 山东鲁能泰山 VS 河北华夏幸福

9 2019-05-12 19:35上海上港集团 VS 山东鲁能泰山

10 2019-05-17 20:00 上海绿地申花 VS 山东鲁能泰山

11 2019-05-27 19:35 山东鲁能泰山 VS 广州富力

12 2019-06-01 19:35 山东鲁能泰山 VS 江苏苏宁易购

13 2019-06-14 19:35 重庆斯威 VS 山东鲁能泰山

14 2019-06-22 19:35 天津泰达 VS 山东鲁能泰山

15 2019-06-29 19:35 山东鲁能泰山 VS北京中赫国安

16 2019-07-07 15:30 北京人和 VS 山东鲁能泰山

17 2019-07-12 19:35 河南建业 VS 山东鲁能泰山

18 2019-07-17 19:35 山东鲁能泰山 VS 天津天海

19 2019-07-21 19:35 山东鲁能泰山 VS 深圳佳兆业

20 2019-07-27 19:35 大连一方 VS 山东鲁能泰山

21 2019-08-03 19:35 山东鲁能泰山 VS 广州恒大淘宝

22 2019-08-07 19:35 武汉卓尔 VS 山东鲁能泰山

23 2019-08-10 19:35 河北华夏幸福 VS 山东鲁能泰山

24 2019-09-13 19:35 山东鲁能泰山 VS 上海上港集团

25 2019-09-21 19:35 山东鲁能泰山 VS 上海绿地申花

26 2019-10-19 17:30 广州富力 VS 山东鲁能泰山

27 2019-10-27 19:35 江苏苏宁易购 VS 山东鲁能泰山

28 2019-11-22 19:35 山东鲁能泰山 VS 重庆斯威

29 2019-11-27 19:35 山东鲁能泰山 VS 天津泰达

30 2019-12-01 15:00 北京中赫国安 VS 山东鲁能泰山

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中超赛程

中超赛程如下：

三个赛区的分组采用“东道主+上赛季名次”的蛇形排列方式进行，三个赛区*的东道主就是梅州客家。

因此，各赛区的分组排位为：东道主梅州客家(梅州赛区A1)、第一名山东泰山(海口赛区B1)、第二名上海海港(大连赛区C1)、第三名广州队(大连赛区C2)、第四名长春亚泰(海口赛区B2)、第五名北京国安(梅州赛区A2)、第六名深足(梅州赛区A3)如此类推。

每进行完一个阶段，小组内的球队将按照此前的排位进行两两轮换，最终轮换三次打完四个阶段。每个小组的前两名排位球队将作为种子队，在前三个阶段始终排在一个小组。

也就是说：梅州客家(A1)和北京国安(A2)、山东泰山(B1)和长春亚泰(B2)、上海海港(C1)和广州队(C2)前三个阶段始终分别排在梅州、海口、大连赛区。

而直到第四阶段，这6支种子队分在同一组，但三个赛区选择在哪一个赛区则需要抽签决定，意味着有只有两支球队可以四个阶段不换赛区。而在每一个阶段的组内6队双循环对赛，则依照亚足联编排12强赛的规则进行，例如第一轮是：1VS5、2VS4、3VS6，如此类推。

比赛节奏各队基本4天一赛

2022年中超四个阶段的比赛时间段为：第一阶段6月3日-7月12日、第二阶段7月21日-8月21日、第三阶段8月30日-9月30日、第四阶段10月9日-11月9日。全赛季中超的34轮共306场比赛在5个月内完成。

从第一阶段的具体赛程可见，本赛季中超每轮比赛分三天打完，每队将基本按照四天一赛、每两轮之间相隔满3天的节奏进行。

这个节奏虽然比去年中超第二阶段的三天一赛多了一天休息时间，但目前已经进入夏天，这样的节奏进行比赛堪称“魔鬼赛程”。而且这种节奏要维持全赛季5个月，这对球员体能是极大的考验，如何通过合理轮换尽量减少伤病成为各队教练团队要解决的头号问题。

以上内容参考：北青网-2022中超，新赛制+魔鬼赛程

2019年中超联赛赛程表？

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中超联赛赛程时间

2022中超赛程表如下：

1、山东泰山

4月15日山东泰山VS大邱FC；4月18日浦和红钻VS山东泰山；4月21日山东泰山VS狮城水手；4月24日狮城水手VS山东泰山；4月27日大邱FC VS山东泰山；4月30日山东泰山VS浦和红钻。

2、上海海港

4月16日上海海港VS神户胜利船；4月19日清莱联VS上海海港；4月22日上海海港VS杰志；4月25日杰志VS上海海港；4月28日神户胜利船VS上海海港；5月01日上海海港VS清莱联。

3、广州队

4月15日柔佛DT VS广州队；4月18日广州队VS川崎前锋；4月21日蔚山现代VS广州队；4月24日广州队VS蔚山现代；4月27日广州队VS柔佛DT；4月30日川崎前锋VS广州队。

赛制介绍

新赛季的中超联赛将打满30轮，采取“10+8+8+8”的组合。第一阶段将先进行10场比赛，按照四天一赛的频率进行，也就是同组的6支球队之间进行双循环比赛。对于球队而言，是踢一天比赛休息三天，而对于球迷而言，由于三个赛区分别占据一个比赛日，则是看三天比赛休息一天。

虽然中国足协和各队都希望能够恢复主客场制，不过以目前社会面的情况来看，今年的联赛仍然将以赛会制进行。至于后三个阶段，在参考去年中甲三个赛区赛制的基础上，届时如何在不同赛区之间调换球队，按照何种规则进行调换，目前还没有具体定论，有待官方随后进一步公布细则。

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