詹姆斯球队训练照片,湖人开启新赛季首次合练!四大新援都亮相了吗?
詹姆斯球队训练照片,湖人开启新赛季首次合练!四大新援都亮相了吗?
不要因为姚明是黄种人就小看了姚明的肌肉水平，姚明也是刻苦训练的典范了。至于他的训练效果，看看巅峰姚明跟出道时的对比就知道，这肌肉差距就是这么大。单说这手臂，大姚绝对要比CBA时期自己的大腿还要粗。要不说NBA是世界篮球殿堂呢，光是训练效果就能甩其他地方几条街了。
湖人迎来了新赛季的首次合练，球队官方晒出了球员们抵达训练馆的照片。 休赛期引进的四大新援全部亮相，其中詹姆斯身穿一件黑色短袖T恤，上面印有科比和二女儿Gigi的合影。 湖人官方在社交媒体上贴出了四大新援的照片，并配文：“欢迎回家，兄弟们。
NBA新赛季的季前赛马上就要开始，各大球队在休赛期里都进行了一番补强。湖人队续约詹姆斯和戴维斯两大主力，又引进了哈雷尔、施罗德和小加索尔，球队实力大大提升。湖人队目前已经再次成为夺冠热门，不少业内人士预测，湖人队将建立起新的王朝。湖人新赛季开始训练！四大新援在场，老詹身穿科比纪念上衣。
蒙特雷尔·哈雷尔穿着15号球衣，从快船队转会至湖人队，他仍然在同一个球馆里打球。作为上赛季的最佳第六人，哈雷尔将成为湖人新赛季进攻的重要力量，力争成为第三得分手。他的双手持球动作非常酷。马克·加索尔将身穿14号球衣，新赛季有望成为湖人的首发中锋。
这是湖人队球员的第一次合练，而到底合练什么？根据湖人队主教练沃格尔透露，第一天整个球队都将进行无对抗的训练，因为新援比较多，因此更多的是熟悉球队的战术和打法，让队员之间有更多的了解，不过这次湖人队的合练中少了刚签约的库克。
北京时间12月11日，湖人新赛季定妆照出炉。詹姆斯第18年拍摄定妆照引起了热议。湖人4大新援小加索尔、施罗德、哈雷尔、马修斯造型都很酷。库兹马则开心耍帅。詹姆斯即将年满36岁，他也即将迎来职业生涯第18个赛季。这一次拍摄定妆照，詹皇又戴上了金项链，这成为了他近些年拍摄定妆照的一个惯例。
在训练营开始的第三天，湖人队的四大新援：哈勒尔、施罗德、马修斯、小加索尔就和球队展现出良好的化学反应。相比这抢镜的四个人，在湖人队曝光的训练视频中，35岁的詹姆斯依旧是镜头最青睐的对象，SO，问题来了，为何詹姆斯训练时中带着黑色的帽子呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
从这张图上可以清楚地看到詹姆斯小腿和大腿的部分肌肉，膝关节的基本结构，一清二楚，这种图片过去很少见到，还是这么近距离和如此清晰，图片上可以看到詹姆斯的髌腱非常粗大（就是包裹髌骨的结构），小腿肌肉收得很高，跟腱很长，而大腿股四头肌非常发达。
当然这一点也可以说跟每个球员的上限有关，这就好比字母哥的突破、低位单打、传球视野、防守都足够出色了，再考虑到他的身高、臂展，要是他还有最顶级的投射，其他球队就别跟雄鹿打了。再比如说詹姆斯虽然经过苦练背打和远投能力有了明显的提升，但在这两个环节，他依旧比科比差不少，这就是老詹的上限。
第三部分“灯塔”讲的是十年以后拉姆齐先生和小儿子詹姆斯、女儿卡姆乘小船去到了灯塔，实现了十年前詹姆斯的愿望；画家莉莉·布里斯科终于完成了十年前开始而因找不到感觉停顿下来的那幅拉姆齐夫人和小詹姆斯的画。
至于记忆的方法，我们可以一起探讨。 要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很大。很多信息我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。
一般不得使用照片作为附图，但特殊情况下，例如，显示金相结构、组织细胞或者电泳图谱时，可以使用照片贴在图纸上作为附图。说明书附图应当用阿拉伯数字顺序编写页码。摘要附图 说明书有附图的，申请人应当提交一幅最能说明该发明技术方案主要技术特征的附图作为摘要附图。
1、湖人队近日传来好消息，詹姆斯已通知球队他将参加合练，目前他的状态正佳。 尽管考辛斯曾遭遇严重伤病，但他在内线的技巧仍然能为球队带来优势。 丹尼·格林上赛季的三分命中率高达53%，他的加盟为湖人队带来了胜利的希望。
2、湖人队再迎喜讯，詹姆斯已通知球队合练，如今状态如何？考辛斯尽管在上个赛季当中有过严重的伤病，但是以他在内线的技巧，他依旧能够在内线当中打出属于自己的优势，而丹尼.格林在上个赛季中的三分命中率高达了53%，这样的一只湖人队伍已经为它的粉丝们带来了胜利的曙光。
3、据雅虎体育的克里斯-海耶斯报道，洛杉矶湖人队即将迎来前骑士冠军教头泰伦-卢作为球队的新任主教练。尽管湖人尚未官方宣布，但双方正在处理合同细节，预计将很快达成正式协议。海耶斯透露，如果泰伦-卢接受这份工作，曾担任步行者和魔术主教练的弗兰克-沃格尔将加入他的团队，担任首席助教。
4、目前湖人队还在加强角色球员，不过以目前的薪资空间来看，顶多再给出一份老将合同。湖人队休赛期补强工作已经完成，而队内两大核心的续约问题也是比较重要的，毕竟湖人队的阵容打造都是为两人而做的。让我们一起来看一看你。
5、湖人队在休赛期的补强行动迅速有效，用了不到一周时间就基本确定了阵容。目前，他们仍在寻求补充角色球员，但薪资空间有限，最多只能再提供一份老将合同。 湖人队的休赛期补强工作已基本完成，而队内两大核心球员的续约问题同样重要。毕竟，球队的阵容构建是以这两位球员为核心进行的。
6、马修斯如今的表现，令湖人队上下很是惊喜，詹姆斯也在镜头前表示，马修斯为球队的替补席贡献了活力，他在球队的地位很重要。
湖人时期：湖人时期詹姆斯已经是巅峰最后阶段，想要让自己下滑缓慢，只能是更刻苦训练，保持身体的状态。35岁的詹姆斯拥有25岁时的身材，不管是肌肉线条还是肌肉纬度，在现役锋线还是最强一档。字母哥虽然还是很强悍，但是单论身体比詹姆斯还是差了不少。35岁的詹姆斯仍旧是NBA门面，也是毫无争议现役第一人。
而再次回归骑士的詹姆斯经历了一次减重，虽然体重不如热火时期，但是詹姆斯的肌肉则更加精简，真正做到了皮肤底下就是肌肉！看看这个肱二头肌和背肌，真的是棱角分明，练成了灭霸级别的肌肉。
如今前往洛杉矶的詹姆斯已经是步入生涯巅峰末期了，要想在人才济济的联盟继续霸占着第一人的王座就只有更加刻苦地训练。而我们在照片中不难发现，詹姆斯的身体就犹如20多岁一般年轻强壮，麒麟臂比高中涨1倍，其身材肌肉在目前也仍然是灭霸级别的。
回归骑士后，詹姆斯虽然减轻了体重，但肌肉更为精练，皮肤下即是肌肉，肱二头肌和背肌轮廓分明。1 现在接近36岁的詹姆斯，尽管在运动员中已经算是高龄，但他的肌肉依然强健，能够媲美现役大多数球员。
不过这么强壮的身材背后，也跟詹姆斯不懈地努力和刻苦的训练有关，这样的詹姆斯实在让人敬佩。
