还有就是防守阵型要好,不要失去位置,不用盲目跟着球走,和盲目断球,你守好位置,和自己的防守人就行了,其他的交给队友,要相信他们,打出整体的战术。以上你们能充分理解和做到那就已经很不错了。
1、首先是需要看你防守他什么。如果是头球,就要卡好站位,不要让对方轻易起跳,干扰对方头球姿势,必要时可以隐蔽的做些小动作。如果是对方高前锋带球突破,这个时候就要慎重,不要轻易下脚后退防守,一切防守的根本,作用是拉开防守空间,减缓对方进攻节奏,给队友的协防赢得时间,甚至是观察对手的风格。
2、最重要的一点,不要想着去断球,而是破坏和干扰,用脚尖捅,速度快,不易发现。压迫式的防守,想办法扰乱他的步伐,注意业余足球的球员在带球过程中,很少有人做到一步一带的,所以当他两次触球中间的那段时间,他是没法控制足球的,对你来说,就由无限可能了。
3、背身必上抢 如果对方的球员是背身拿球,而其面前也并没有什么很好的出球路线,这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢,不让对方的球员带球转身,这样是防守的最佳效果,为断下足球创造了最好的条件。
足球防守原则有延缓原则、平衡原则、集中原则、控制原则等。延缓原则 延缓原则是为了延缓和阻碍对手的进攻速度,从而为球队组织严密的防守布局争取时间。进攻丢球后往往立即使用延缓原则,完成这一任务的球员通常是最接近球的前场球员。平衡原则 平衡原则主要是指防守球员的数量至少等于进攻球员的数量。
区域防守和人盯人防守。比赛阵容每队由11人组成,1个门将,其余10人组成后卫,中场和前锋3种位置,通常的阵型有442,352,343,433。掷界外球时腰腹要用力,脚不能离地。助理裁判员的职责是判断越位与否以及球是否越过门线。
防守的第一个原则是拖延,在对方持球的时候,防守球员最重要的任务就是对持球者进行压迫,让他不管是盘球或是传球,都不能有效的向防守方的球门前进,如果能迫使对方形成回传,就是成功的第一步。
进攻战术原则,无非是利用本方球员的跑动、穿插、配合、调度、传球等等一切可以利用的手段,撕开对方的阵型,找到对方的漏洞,将球送进对方的球门。防守战术原则,利用抢断、组织阵型、跑动填补空档,使得进攻方无法找到本方的空档,让对方无处传球,无处射门。说起来容易,做起来就复杂,难多了。
简答的话就几个字:进攻原则:1 制造宽度 2 传切渗透 3 机动灵活 4 即兴应变 防守原则:1 延缓进攻 2 对口平衡 3 收缩保护 4紧盯控制 足球书上的,希望能帮到你。
1、个人防守战术。主要包括选位和盯人两方面。选位,防守队员选择位置,原则上是站在对手与本方球门中心的所构成的一条直线上,与对手的距离要根据场区以及球所处的位置来决定。盯人,是指防守者本身所处的位置能够限制、看守对手的活动,达到及时地封堵对手接球或传球路线。局部防守战术。
2、足球比赛中的防守原则包括组织性防守、前压高位、包夹和盯人防守、前场逼抢、快速反击、空间控制和拦截、注意战术转换等。组织性防守 球队需要在防守时保持整体的组织性,通过合理的位置分布和团队协作来抵挡对方进攻。
3、三人进攻配合战术,一般是指在比赛中局部地域出现3名进攻队员攻击2名防守队员(三打二)的有利局面时,所采用的战术手段。它与二人配合比较进攻面广,传球的点与路线一般有两个以上,所以战术变化比二人配合要多,对防守的威胁也较大。
4、篱笆战术:也称人墙战术。在自己门前危险区域内,当对方罚任意球时,几个防守队员并排成“人篱笆”,以帮助守门员封住对方射门的部分角度。密集防守 密集防守:防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。
5、全队防守战术:包括区域防守、紧逼盯人防守、混合防守等。比赛中采用区域防守和紧逼盯人结合的混合防守较多。人盯人防守的优点在于对进攻队员紧逼,使其活动困难。但往往由于进攻队员在意识地交叉换位和策应而造成防守上较大的空隙,而结合区域防守可以弥补这个缺点。