如何让乒乓球玩得好玩一点,乒乓球怎么玩
如何让乒乓球玩得好玩一点,乒乓球怎么玩
1、壁球练习 壁球运动是一种球撞击墙体反弹到地面后然后再击球至墙体的一种运动，如果没有乒乓球台练习可以使用这种方法，练习时可以使用击打方式也可以使用摩擦方式。
握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。
乒乓球接力赛：在这个游戏中，玩家们分成两组，在乒乓球桌上来回传递乒乓球，尝试在规定时间内传递最多轮次。
发 球 （1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
乒乓球比赛的规则 选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
发球：（1）发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。（2）发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。
乒乓球比赛规则如下：乒乓球比赛采用五局三胜制，每局比赛11分制，采用直接得分法，即双方比分达到10平后，领先2分即可胜出。
乒乓球团体比赛采用5场3胜制。一个队由3名运动员组成，抽签分出主客队，比赛顺序是： 单打、单打、双打、单打、单打。
粉盆吹球 顾名思义，粉盆吹球就是把若干个乒乓球放到一个盛有面粉的盆子里，然后看谁*将其中的乒乓球吹出来。游戏的时候*能带个游泳镜盒帽子，防止眯着眼睛，其他的就无所谓了，满身都是面粉才好玩呢。
夹乒乓球大赛 规则：有两人上场比拼，同在一个脸盆中夹乒乓球，送到自己的盆中，看谁在1分钟内夹球的数量多，多者获胜。
当然好玩，可以非常好玩刺激！最主要是打乒乓球可以保护眼睛不近视，天天电脑玩游戏，每天能打会乒乓球，保证眼睛不会近视！乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。首先，它具有较高的锻炼价值。
市场上常见的乒乓球板有进口品牌和国产品牌两大类，国外进口**底板一般做工精致，性能稳定，有些通过多国乒协认定推荐，价位较高，专业选手用的较多。
1、整个手臂都要放松，只在击球瞬间突然紧张，加速加力，这样过去的球才有质量。放松的标准就是斤肉不要紧张，不要用力，握拍手刚好不要让球拍掉出去就行了。
2、第一，正、反手的攻球和拉球，必须保持好手臂、手腕、甚至手指的相对放松，这一放松主要依赖于身体的重心交换，当重心交换到握拍手侧时，随着引拍动作的完成，上述部位应保持放松。
3、*的乒乓球选手也会在分与分之间用非持拍手拿住球拍，抖动几下持拍手进行短暂的放松。同样，专家告诉我们另外一个好的放松方法：★在发球前可以用抛球手臂抓住拍子，来放松持拍手的手腕。
4、肌肉放松法 肌肉放松法比上面的两个方法复杂些也难些，但也是最常用的专业放松方法。
5、运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。
6、球的速度更快，动作协调好、还原快。太过紧张，会使你的动作僵硬泛化，移动慢、击球时间靠后，连续性差、还原慢。
反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。
若具备条件可以购买一台发球机，这是个人练习乒乓技术最有效的一种方法，但对场地及器材要求较高。
所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
打乒乓球的10大技巧如下：发球时球拍要松一些 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。
打乒乓球的技巧 正确的动作应该是击球后球拍挥至前额附近，然后自然快速的收回，收回过程肌肉应该松弛以达到放松的目的，然后再继续转腰带动手臂继续引拍击球，如此反复击球。
乒乓球小技巧1 反手拉球：动作再大点，左肘向后一顶。
