当他一个人在练球,告诉你,机会来了,如果他真的对你有点感觉的话,你这时上去表白,当然要委婉点,你可以告诉他,你能一直教我打篮球吗,其实每个打球的男生,都希望有一个背后看着他的女生。
1、第一:通过自己的同学或朋友的关系准确的了解到这个男孩去篮球场的具体时间。然后他去的时候你也去。
2、要多和他聊天如果你有一些篮球爱好,那么就多和他聊天吧。这样才会知道他的爱好。因为很多男生在工作之后都不喜欢跟朋友聊天。
3、你可以在他每次打篮球的时候,站在篮球场边上给他加油,每一次都大声的喊对他的加油,他受到鼓舞之后当然会打篮球更好,而且也会更加的注意你。
1、要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。
2、多和高手打,然后观察他们的打法,试着模仿,多多练习,还有就是强化身体强度,打篮球还是很需要身体强度的。
3、投篮训练,大量的投篮训练,赛场上各个位置,角度的投篮训练,运球投篮,定点投篮,突破投篮,中长距离投篮等等。国内球员易建联身体条件很好,但是练球时间有点迟了,很多动作做的很漂亮,就是最后一下,就是不进。
4、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节。