浅析排球运动中如何根据后排进攻的特点采取有效的拦网(排球后排进攻的特点有)
浅析排球运动中如何根据后排进攻的特点采取有效的拦网(排球后排进攻的特点有)
拦网的时候尽量的两个手臂伸到对方的上空，然后让手更接近球，手接触到球，两手发力，压一下手腕，这样就形成一种盖帽式的拦网了。
1、排球比赛中的位置划分：根据排球竞赛规则，每半场被划分为6个区，这六个区又分为前排和后排，从1号位至6号位，位于网前的4号位队员称为前排队员，位于后场的6号位称为后排队员。
2、规则也就这么逐渐发展起来，分前后排，前排主要负责进攻，后排主要负责防守。
3、前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
4、排球比赛中几号位的划分是根据半场区域和前排后排的位置进行划分的。 根据半场区域：将排球场地分为6个区域，从1号位至6号位，其中4号位为前排，6号位为后排。
5、为了区分先后排进攻的起跳点，排球场上6个队员，3个前排队员，3个后排队员，前排队员可以在任意位置起跳进攻；后排队员进攻的起跳点则必须在进攻线（即3米线）以后，但是落地点可以在进攻线（即3米线）以前。
6、后排一半是2传和自由人站位 一排主攻手加拦网。
1、排球运动的特点有：群众性、全面性、技巧性、对抗性、攻防技术的两重性。群众性：排球场馆设备简单，竞赛规则容易掌握。它不仅可以在球场上玩耍和训练，还可以在一般的空地上活动。
2、群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，适合于不同年龄、性别、体质、训练程度的人，既可在球场上比赛和训练，也可以在一般空地上活动，运动量可大可小。
3、排球运动最显著的特点是对抗，具有集体性、多变性、激烈性、综合性等特点。排球是一项比赛强度大，比赛时间相对较长的运动，对运动员的体能要求相当高。
4、排球运动的特点有广泛的群众性，技术的全面性，高度的技巧性，激烈的对抗性，攻防技术的两重性，严密的集体性。
1、背飞：副攻进攻跑位从三号位拉到二号位，且采取单脚起跳方式。二传的球比背快线路更长。多用于女排战术中。时间差：结合之前三种战术的一种变通型打法。
2、排球有4-5-1和“3-3”三种标准阵型。
3、排球比赛有许多不同的战术，以下是一些常见的战术： 梯次进攻：这是一种由副攻手在3号位打前快或者背快，主攻手埋伏在副攻身后，待副攻起跳掩护落下后再起跳扣球的战术。
1、排球运动的一种犯规行为。后排队员在前场区完成进攻性击球，并且击球时，球的整体高于球网上沿，即为后排队员进攻性击球犯规。该犯规的三个条件都存在才构成后排队员进攻性击球犯规。
2、打旋转球，手打在球中心线偏左或偏右三分之一的地方，球体旋转与空气摩擦产生飘球。后排进攻须对方过来的球比较高时跳起来扣杀。二传在后排的时候，*的优势是三点攻。
3、排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。因距网较远，扣杀的球进入对区的角度较大，能有效地突破拦网，打乱常规接球，使对方后排防守不易接球。
4、后排进攻违例：后排队员在前场区完成进攻性击球(或球触对方拦网队员手即被认为完成进攻性击球)，并且击球时，球的整体高于球网上沿，即为后排队员进攻性击球犯规。
5、进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。
6、后排进攻起源于1977年的第三届世界杯男排比赛中。当时属于世界强队的波兰队*运用，引起各队的重视，而当时的后排进攻也是作为一种“过渡”的进攻方式，发展到今天已有20年的历史。
二传手是全队的核心，在比赛中起着“桥梁”和“纽带”的好处。其在后排时的职责主要有二：一是参与防守；二是防反时插上前排组织进攻。显然，二传手后排的取位合理与否，对其完成上述两个任务有着十分重要的意义。
因此，“边一二”突然性和攻击性要比“中一二”进攻形式大。在采用“中一二”形式时，当二传队员轮转到4号位或2号位时，应采用换位的方法，把二传队员换到3号位，便于组织进攻。
号位和2号位的两个队员进攻，两边拉开。后排站三个人。 其优点是右手扣球者在此4号位扣球比较顺手，战术变化较多。缺点是5号拉接一传时，向2号位垫球距离较远；一传垫到4号位时，二传传球较为困难。
当二传手在后排时，全队拥有三名前排攻击球员；而当二传手在前排时，只有两名前排攻击球员。加起来一共五名。 5-1阵型的一大优势是，二传时总有3个攻击点可攻选择。
