学散打得多久能学成啊女生,女生系统学散打一到两年能到什么程度?

2023-09-11 7:02:49 体育信息 yemeh

...16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接下来的...

1、一般散打需要学2-3年。 散打(Sanda),又称散手,是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目,是中国武术形式中的重要一类。散打不追求花式,目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用,来战胜对方。

女生系统学散打一到两年能到什么程度?

看态度,大部分学了个架势,因为没有力量,什么都做不到。要是态度好,在学散打之余有锻炼力量、柔韧、耐力等,一年下来身体强健。但一般情况,一年,在搏击的能力上还是会很弱。

那就要看你自己了,教练也就这么教,看你自己的刻苦程度了。散打只是搏击技术,苦练都能成才,对智力要求不高,只要有平常人的智商就可以了。如果真的是非常刻苦,一年以后真的很厉害。

散打这东西的训练内容都很实在。不像其他武术,还有学什么套路,跆拳道还学什么品势。完全就是再叫你怎么搏击。所以这个对你的身体素质要求很高的,一年的时间的话,你要是打女生,打十个都没问题。

我也是女生,学了两年散打。如果是学两个月的话,就要看个人的天赋了,一般情况,都只是掌握基本动作而已。至于实战,就算你从来没学过,只要看过,都能接对方几招,都是出于自我防卫的一种本能,不专业。

一般散打需要学多久时间

一般散打需要学2-3年。要把散打练到更高的水平,特别是要运用得好,最主要的还是要在实战中多打。散打的护具和跆拳道一样多,不必害怕受伤。

想要练成高手,至少要三年。你到正规散打班练习散打,一开始是不会让你进行实战的,只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。

应该要3个月左右,如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程,自己在家练,如果天天坚持练得话,一个月就能练会,但是想要练得好的话还要时间。

散打不难,如果想练的和专业一样好,基础至少三年。如果你只是用来防身,一年差不多了,当然如果你每天都能练1个小时以上的话。或者半年只选最常用的组合练,前两月拳架,出拳出腿什么的学学。

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