女孩学散打自由搏击和泰拳,14岁的女孩到底适合学自由搏击还是泰拳?
女孩学散打自由搏击和泰拳,14岁的女孩到底适合学自由搏击还是泰拳?
1、合气道运动量不大，比较适合女孩子练习，但其过于注重擒拿，摔，且有些动作太过华丽复杂，建议选择其中较为简单实用的动作精练，对近距离缠斗也有帮助。
拳击，泰拳，散打，空手道，摔跤依次选择。首先要明白，因为男女生理上的区别，女生要练到完全防止一个同等级别的男生，至少是两年以上的训练时间。
这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。
柔道：柔道不错，适合近战，杀伤力也大，不过掌握技术并能熟练运用需要点时间。截拳道：它是一种武术理念，主张集百家之长。不过对于截拳道的真实实战性，我保留意见。泰拳：也不错，不过学习的地方少。
非常符合女性，完全是为女性而定的，杀伤力在散打之上，如果还有时间可以学习一下擒拿，擒拿对力气的要对并不大。总之咏春拳杀伤力非常大，非常实用，非常符合女性学，如果咏春拳和跆拳道一起学效果更好。
本人不才，主要练过散打、双节棍，也练了点拳击、泰拳、截拳道。
柔道，只适合警队之类的人员，一般人并不实用。当然属于关节技的一种，还是很强大的。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。
跆拳道：WTF腿的威力大，但是腿永远没手快，破绽会比较多。ITF实战比较强。分类上打击。合气道：关节技为主，四两拨千斤，分类上更像擒技。截拳道：综合了摔打擒的武术。柔道：以摔为主，地面技就属于柔术范畴了。
个人喜欢柔道，并说一句，柔道并不是摔跤，它是一种以摔法和地面技为主的格斗术。挺实用的，当然，练好了都很实用。不管练什么，最主要的是有一个好的老师。女生的力气较小，我建议学空手道。跆拳道的话，还是看老师。
