有舞蹈基础学散打吗女生,女生适合学散打吗?

2023-08-10 17:01:12 体育信息 yemeh

我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?

1、很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

女生适合学散打吗?

1、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。

2、女孩子可以练习散打,不同的目的其训练的方法也有所区别,以下是具体的说明:女孩子练散打如果是为了塑造形体,可以从拳法入手,注意出拳的节奏,有了一定的积累之后再学习腿法,增强训练强度和难度。

3、女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。

女生是学爵士舞好还是学散打好呢

美女,散打?我觉得还是学舞蹈好点,舞蹈可以锻炼你的柔韧性,还可以增长气质,爵士舞也分很多类,有柔软点性感的,也有柔中带刚,有爆发力的。偶尔学学散打,跆拳道也行。

各有各的好处。我一直觉得,会跳舞的女生很有魅力,古典舞含羞带却,现代舞火辣大方,感觉各有不同。 自由搏击也挺好的,先不用考虑许多人所谓‘学了自由搏击一点用都没有’这类话。

所以我想说就是从现在就可以报名学散打不用一定等到十五岁选一样,想做什么就去做不用特定的时间。

这个要看你的爱好了,喜欢舞蹈多一些就学舞蹈,喜欢散打多一些就学散打,或者两个都可以学啊。

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