费德勒擅长右手持拍单手反拍,这种打法应该如何练习 (网球教学视频费德勒)

费德勒擅长右手持拍单手反拍,这种打法应该如何练习?

纳达尔和费德勒各自的技术特点有很多不同，比如纳达尔擅长转，费德勒擅长单手反拍 。费德勒的技术特点。

怎样轻松愉快的打出网球单反保持身体平衡

1、注意单反的拉拍动作要采取完全封闭式的站位。击球 击球的时候需要注意，当你开始向前挥拍时没有拿球拍的手需要保持在原来的位置，拿着球拍的手需要向前挥动球拍。在挥动球拍的时候，你的手腕必须保持固定。

2、站姿和击球姿势也是打好网球的关键之一。正确的站姿和击球姿势可以使球员更好地控制球的方向和力度。站姿应该保持平衡，双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，膝盖微微弯曲。

3、单反击球时，最怕只用手臂，不仅容易受伤，而且击球质量差。推地+扭转，你的单反打击力就有保障了。弹性绳固定非握拍用弹性绳固定非固定拍板。当水龙头带动握持拍板向前摆动时，弹性绳会将非握持拍板向后摆动。

4、我们要做的是在两者之间找到平衡。众所周知，一条完整的动力链通常由腿、腰、肩、臂、腕组成。其中腰部和肩部是提高球速的关键。旋转力的传递顺序原则上是：腰、躯干、胸、肩。

哪个网上有直播费德勒和纳达尔的决赛视屏

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江苏体育台。新浪网上第二天会有视频，但只有一点点。电视台的嘛，毕竟不是都能收到。

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