散打是比较简单的功夫了,上手很快,说难并不难,用来防身也不错。但是毕竟是武术,所以要打好基础,这是很关键的,在打基础的时候就必须吃很多苦,要是能坚持下来就不错了。
1、女生系统学散打一到两年能到身体强健的程度。如果学习态度好,而且有锻炼力量、柔韧、耐力等,一年下来就能够身体强健。
2、如果是专业运动对的,一年训练下来,可以练得相当好,以前就有过一年专业训练就称为全国散打冠军的运动员。
3、散打一周学三个小时,学一年能起码对付一个人没问题。
4、散打如果想有所成就没有两年时间是无法达到的,打是最简单,同时也是最为复杂的实战性竞技武术,一般系统的学习最少也得需要一年的时间,这只是基础,其中包括了体能,抗击打,架构,技法和发力。
5、一般三个月的时间足够了。但是散打本身是需要大量实战训练来磨练的,如果你能保证每天的实战训练,那么一年的时间,可以对付三个身体素质与你相当但是没有任何武术基础的人。不过这些只是假设情况,或者说是理想情况。
1、一级运动员证不太容易拿的,要求还是挺高的,达到一级运动员的条件后,才可以申请为一级运动员,获得国家一级运动员证书。一级运动员大部分是国家级洲级比赛名列前茅者。
2、跆拳道一级很简单的,主要考几个基本的腿法、太极一章和基本礼仪。白带升黄带的话,腿法主要就是 前踢 和 横踢, 然后 太极一章 打的流畅有力道,最后的最后,注意自己的行为举止要礼貌就行了,蛮简单的。。
3、不容易。武术散打、武术套路、中国式摔跤的录取率都在60%以上。足球、篮球、田径三个项目报名人数最多,竞争也比较激烈,足球的录取率仅为244%。各个项目能获得一级运动员等级证书实属不容易。
4、不好考。武术运动员技术等级分为六级:国际武英级(国际级运动健将)、武英级(运动健将)、一级武士(一级运动员)、二级武士(二级运动员)、三级武士(三级运动员)、武童(少年运动员)。