世界技巧锦标赛(火箭vs山猫)
世界技巧锦标赛(火箭vs山猫)
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#自拍我的故事#我叫杨萍，今年52岁，安徽蚌埠人。8岁学习体操，11岁进入安徽省体工队，17岁获得世界杯技巧赛*，18岁退役。10年的运动生涯，我先后在国内外重大比赛中获得过9金9银，受到了安徽省体委和国家体委的表彰，还被载入《华夏妇女名人词典》。回忆自己的高光时刻，现在依然欣喜。讲述丨杨萍
1968年，我出生在安徽蚌埠，兄妹姐弟四人，我排行老三。父母都是泗州戏剧团的演员，从我有记忆开始，他们就常常出去表演，把我交给两个哥哥照看。大哥从小学习武术，所以几乎每天我都跟着他去离家不远的体育馆玩。就这样，不知何时我渐渐地喜欢上了体育运动。图为我的周岁照。
6岁那年，我们家发生了一场变故，父亲因病离世，弟弟才三岁，母亲一个人带着4个孩子，生活变得异常艰难。现在我对父亲的印象依然清晰，他高高大大，特别疼爱我们。每当想念他的时候，我便会拿出这张照片看一看。图为1970年父亲与剧团同事们的合影，四排右五是他。
母亲是一个特别坚强的女人，父亲离世后，她既主外又主内，小心地呵护着我们每一个人，生怕受了委屈。1975年，我上小学一年级，第二学期市业余体校的教练来学校选人，一眼相中了我。从此，进入体操队学习女子双人项目。每天早上6点前开始训练，晚8点才能休息，特别辛苦。图为我在业余体校期间的照片。
之后的3年多里，我大部分时间都是在训练中度过的，摔伤、扭伤、蹭破皮，像是家常便饭，甚至还有摔断胳膊的经历。付出总有回报，因为刻苦，我和队友先后在省内外的比赛中多次取得好成绩，10岁拿下安徽省女子双人赛*，次年被选入安徽省体工队，成为了一名专业运动员。图为11岁那年刚到省体工队与搭档在合肥的留影，前面是我。
在省体工队的训练强度更高，比赛更多，要求也更严格。有时候为了备战大型比赛，家里来信都不给看。作为尖子的我，要比底座辛苦的多，在保持身体灵活度和爆发力的同时，还得控制体重。所以，总是吃不饱。图为刚到安徽省体工队的第一年与搭档的合影，左边是我。
那个年代不像现在有网络有电话，想家人了，只能憋在心里。最期待的是每次母亲带着哥哥弟弟去看我，相聚总是甚短，待不上多长时间，教练就会催促，因为一个人停下，整组人的训练可能都会受到影响。图为11岁那年大哥和母亲去合肥看我时，与大哥的合影。
15岁，我转型练习女子三人项目，依旧担任尖子。当时的身高只有一米四，体重不到70斤。这张照片就是15岁时与队友的合影，左边是我。我们三个女孩子都非常努力，而且善于创新。1983年，我们独创的“千佛手”、“双轿高腿倒立”和“托胸倒立”等新颖动作，突破了国内外三人造型的老模式，得到了圈内一致好评。
因为技巧运动员的职业寿命非常短，黄金时期是十五六岁，所以，随着技术的成熟，和职业发展的需求，我们开始有了冲击世界*的想法。于是，把所有能利用的时间都投入到了训练和比赛当中。那时候母亲常常外出表演，难得有空来合肥看我，可每次都被教练拦在外面，怕影响到我。图为1983年，我母亲去北京演出，在天安门广场的留影。
1984年和1985年是我职业运动生涯最辉煌的时刻。1984年5月，在南京举行的全国技巧*赛中，我们获得全能和第一套两项*；8月在合肥举行的全国技巧锦标赛中，又一举收获了全能、第一套和第二套3枚*。有了这些成绩，我们便卯足了劲进击世界技巧赛。图为1984年我与队友和国家体育局领导的合影，左一是我。
1984年10月，我们抱着一颗必胜的决心，参加了在保加利亚举行的第六届世界技巧锦标赛。世界技巧锦标赛是由国际体操联合会主办的世界*水平的技巧赛事。当时，我国代表队共有17名运动员参加。最终我和队友获得了银牌，与世界*失之交臂。图为我在第六届世界技巧锦标赛中获得的银牌（正反面）。
带着遗憾回国后，我们加倍努力，每天早上4点前开始训练，晚上10点才休息。满脑子都是世界*，整个人都像打了鸡血似的，根本不知道辛苦。最难熬的是饿肚子，既要体力充沛，又要把体重控制在合理范围内，只能少食。在高强度的体力消耗中能坚持下来，全凭一股子不服输地精神。图为1984年的我。
1985年，我们再次踏上征程，先是参加了全国技巧*赛，获得了全能和第一套*。后又于同年9月，参加了在北京举办的世界杯技巧赛，这次比赛是自技巧运动开创以来，*在亚洲、在中国举行的国际大赛。我和队友不负众望，一举夺得了女子三人技巧项目的一枚*和两枚银牌。图为我在世界杯技巧赛中获得*和一块银牌。
终于圆了世界*梦，那种激动的心情我至今仍无法忘记。内心特别复杂，百感交集，喜极而涕，总之高兴地无法形容，所有人都为我们欢呼，高唱国歌。鉴于1984年和1985年期间，我获得的成绩，省体委和国家体委分别授予了我安徽省新长征突击手、省“三八”红旗手称号和中华人民共和国体育运动荣誉奖章。图为荣誉奖章和证书。
带着*的荣耀，之后的一年时间里，我常被邀请去参加各类体育文化交流活动，先后去过法国、德国、苏联、香港、新加坡等十多个国家和地区。那是我人生的“高光时刻”，*的光环虽然没有给我带来物资上的改变，却一直是支撑我前行的动力。这是1985年，我与老女排队员周晓兰在一次活动中的留影，前面是我。
18岁，我和队友一样，选择了退役去读大学。可因为多年来一直从事体育运动，文化课早被忽略，所以到了上海体育学院后，整天都像是在坐过山车，稀里糊涂的，根本听不懂，考试更不及格。待了半年，实在学不下去，就退学了。图为退学后，在安徽省体工队与一位国外访客的合影。
退学后，回到省体工队，偶尔还会参加一些小型技巧比赛或表演。图为1986年我代表安徽队在香港参加技巧比赛时的照片。1987年，因为伤病，我彻底地离开了赛场，回到蚌埠，跟着母亲过起了平淡无奇的生活。刚开始真的不习惯，常常做梦还在训练，醒来后发现自己早已退役。
毕竟从小练习体操，把自己最美好的十年都奉献给了体育事业，哪能说放就放得下呢，内心挺复杂，既有解脱，又有不舍。后来，我的个人经历，被载入了《华夏妇女名人词典》，虽然只是一个记录，却是我运动生涯的全部。图为《华夏妇女名人大词典》的扉页和载有我个人经历的页面。
作为蚌埠市走出去的“第一位世界*”，退役后的那几年，经常有人来家探访，他们对我曾经取得的成绩总是大加赞赏，说我有运动天赋、聪明过人、刻苦努力。其实，我倒觉得，运动真的没有*的天赋可言，更与聪明没有太多关联，唯有刻苦训练和对技巧的专研，才是走向成功的*捷径。图为我二十五六岁时的照片。
一晃30多年过去了，从一个阳光少女到一位中年阿姨，我的人生从精彩走向了平常，其实这恰是一种成长，在合适的年龄做合适的事情，把荣誉当成动力，才能快乐的生活下去。每当看到这些奖牌和证书，我的内心都会有一丝欣喜，他们是我拼搏努力的见证，只有奋斗过的人生，才是值得的。
这些年，母亲一直与我生活在一起，提起小时候的分离，她总能说个没完没了，时而兴高采烈，时而抑郁忧伤，这不恰是生活原本的样子吗？现在我觉得自己很幸福，一家人快快乐乐，回忆过去有说不完的话题，展望未来勇气依在，挺好。图为我与母亲。以上是*杨萍分享的个人故事，如果你的人生需要一名记录者，可以私信我。（本文记录者：风子頔）
2005年NBA选秀小年，除了一个克里斯保罗，又出了一个吃饭睡觉打保罗的德隆威廉姆斯，还有一个中国人之敌，一个休城之子，另外哪些人让你记忆深刻呢。
这一年状元是博古特，不想多做介绍，查报纸去吧。
榜眼是马文威廉姆斯，2020年退役，是个有投射能力的高大锋线，职业生涯效力过老鹰，爵士，黄蜂个雄鹿。
探花就是那个习惯打保罗的德隆威廉姆斯，从摔跤转业过来的篮球运动员，效力过爵士，小牛，篮网和骑士。已退役。
第四顺位，克里斯保罗，16年职业生涯总算进了总决赛，职业生涯效力过黄蜂（现鹈鹕），快船，火箭，雷霆和太阳。
第五顺位，雷蒙德菲尔顿，肥顿，山猫（现黄蜂）选中，效力过山猫、尼克斯、掘金、开拓者、小牛、快船和雷霆，现效力于欧洲低级别联赛。
第六顺位，马特尔·韦伯斯特，被开拓者选中，一个能力平平的高顺位分卫，已退役。
第七顺位，查理维兰纽瓦，无眉大侠，被猛龙选中，先后效力过猛龙、雄鹿、活塞和小牛，现已退役。
第八顺位，钱宁弗莱，尼克斯选中，先后效力过尼克斯、开拓者、太阳、魔术、骑士和湖人，印象最深刻的应该就是跟随詹姆斯从骑士到湖人，15-16赛季骑士总*成员。
第九顺位，艾克迪奥古，勇士选中，先后效力过勇士、步行者、开拓者、国王、黄蜂、活塞、快船、马刺，并在CBA效力过新疆，江苏四川等队。现已退役。
第十顺位，安德鲁拜纳姆，湖人选中，先后效力过洛杉矶湖人队、费城76人队、克里夫兰骑士队以及印第安纳步行者队，08-09赛季以及09-10赛季湖人总*的网友分享中锋，职业生涯后期就只会洗剪吹了。现已退役。
11顺位，弗兰·瓦兹奎兹，魔术选中，但从未在NBA打过，现已退役，西班牙国家队队员。
12顺位，雅罗斯拉夫·科罗勒夫，快船选中，被誉为小AK的俄罗斯前锋，在NBA挣扎了几年后加盟西班牙联赛。
13顺位，肖恩·梅，山猫选中，曾经带领北卡重夺NCAA*的*功臣，由于过于肥胖又伤病缠身，仅仅打了5个赛季，就草草退役。效力过山猫和国王。
14顺位，拉沙德·麦坎茨，森林狼选中，曾代表火箭参加过季前赛，受膝伤影响，他也只在NBA打了6个赛季。
15顺位，安托万·赖特，新泽西篮网选中，曾效力过篮网，小牛，猛龙，国王，后期加盟西班牙联赛。
16顺位，乔伊·格拉汉姆，猛龙选中，曾效力于NBA克里夫兰骑士队、多伦多猛龙队、丹佛掘金队，选秀模板是勒布朗詹姆斯，2005年体测第一名，后来也确实在骑士打了一个赛季。
17顺位，丹尼·格兰杰，步行者选中，曾效力于步行者，快船和热火。08-09赛季最快进步奖，09年全明星阵容，也是一个倒在膝伤面前的准老大球员。
18顺位，杰拉德格林，九指扣篮王，凯尔特人选中，*的休城之子，效力过森林狼、火箭、小牛、CBA佛山、太阳、热火和凯尔特人等队。可惜的是火箭并没有厚待这位深爱着火箭的球员。
19顺位，哈基姆·瓦里克，灰熊选中，曾效力于灰熊、太阳等多支NBA球队，2013-14赛季曾效力CBA辽宁队。
20顺位，朱利叶斯·霍吉，掘金选中，因性侵案成名，后身中五枪大难不死，效力过掘金和雄鹿，后加盟NBL广州自由人队。
21顺位，内特·罗宾逊，小土豆，1.68米，尼克斯选中，先后效力过尼克斯、凯尔特人、雷霆、勇士、公牛和掘金，后加入委内瑞拉联赛，退役后加盟BIG3联赛。06.09.10三界全明星扣篮*
22顺位，贾瑞特·杰克，掘金选中，先后效力于波特兰开拓者队、印第安纳步行者队、多伦多猛龙队、新奥尔良黄蜂队、金州勇士队、克里夫兰骑士队、布鲁克林篮网队、新奥尔良鹈鹕队和纽约尼克斯队等球队。最*的就是职业生涯中总是以一个替补打成主力的形象存在。
23顺位，弗朗西斯科·加西亚，国王选中，效力过国王和火箭，2014年被火箭裁掉。
24顺位，卢瑟·海德，火箭选中。最亮眼的是2005年12月15日火箭vs勇士，在常规时间结束前2.7秒投中三分，为火箭队取得加时机会。06年1月11日火箭vs山猫（现黄蜂）， 在包括MM组合在内六名队员受伤缺阵，三名主力被罚下的情况下。Head第一个加时最后0.1秒投入三分,将比赛拖入第二个加时。
25顺位，乔翰·佩特罗，超音速（现雷霆）选中，效力过超音速、雷霆和掘金以及浙江。
26顺位，贾森·马克希尔，活塞选中，效力过活塞，魔术，黄蜂以及天津队，后在活塞退役。
27顺位，利纳斯·克雷扎，开拓者选中，被交易到掘金，在掘金打了三年，又去了欧洲联赛，打了一年后再回NBA加盟了猛龙，后又去了土耳其，现已退役。
28顺位，伊安·马辛米，马刺选中，先后效力过马刺，小牛，步行者和奇才。10-11赛季随小牛获得总*。
29顺位，维恩·希米恩，热火选中，06年随热火拿到总*，09年退役后进入政府工作。
30顺位，大卫李，尼克斯选中，14-15赛季勇士总*主要成员，2届全明星，1次*阵容三阵，07年全明星新秀挑战赛MVP，先后效力于尼克斯、勇士、凯尔特人、小牛和马刺等球队。
次轮中比较知名的。
36顺位，艾森·伊利亚索瓦，雄鹿选中，先后效力于雄鹿、活塞、魔术、雷霆、76人、老鹰和爵士等球队。本赛季与爵士合同到期，成为自由球员。
罗尼·图里亚夫，37顺位湖人选中，12年热火总*成员，先后效力过湖人、勇士、尼克斯、奇才、热火、快船和森林队。
冯·韦弗，39顺位湖人选中，曾效力于湖人，掘金、火箭、凯尔特人以及魔术队。因曾在火箭打球而为中国观众所熟知，后来在CBA吉林队打过。
蒙塔·埃利斯，40顺位勇士选中，06-07进步最快奖，06-07黑八奇迹的*，先后效力过勇士，雄鹿，小牛和步行者。
路易斯·威廉姆斯，45顺位被76人选中，3届NBA*第六人（2014-15、2017-18、2018-19），先后效力于76人、老鹰、猛龙、湖人、火箭、快船，本赛季跟随老鹰打进东部决赛。
马辛·戈塔特，波兰铁锤，57顺位被太阳选中，09年随魔术打进总决赛，是第一个打进NBA总决赛的波兰球员，先后效力过魔术、太阳、奇才以及快船队。
阿米尔·约翰逊，56顺位被活塞选中，先后效力于活塞、猛龙、凯尔特人和76人等球队，2017-18赛季荣获*拼搏奖。
***3大平台同时直播2022北京冬残奥会闭幕式，***5APP转国乒+法甲里昂VS雷恩
北京时间3月13日（周日），中央广播电视总台发布了体育频道（***5）、体育赛事频道（***5+）、奥林匹克频道（***16）和***体育客户端（***5APP）今日*节目单。周末***体育赛事直播十分精彩，各大平台将直播网球、乒乓球、冬残奥会、法甲和多项冬季赛事。
3月13日上午7时30分，***体育频道***5直播固定的早间专题节目-健身动起来。
上午10时，***5直播北京冬残奥会-越野滑雪4*2.5公里混合级接力。中午12时，直播公开级接力。
上午11时30分，***5直播体坛快讯，介绍*的体育消息。CBA常规赛第34轮先战4场，榜首大战中，胡金秋等领衔的浙江广厦力挫姚明老东家上海男篮，暂时登顶CBA积分榜！
深圳男篮击败了山东男篮，阿不都沙拉木砍下50分率领新疆男篮力克福建男篮，辽篮名宿吴庆龙执教的青岛男篮大胜副班长南京同曦。今日，卫冕*广东男篮和御林军北京首钢将出战，郭艾伦等领衔的辽篮则死磕浙江男篮。
斯诺克土耳其大师赛半决赛，特鲁姆普对阵墨菲。
意甲赛场，老妇人尤文获胜在望，领头羊AC米兰主场对阵恩波利。
德甲领头羊拜仁客场1比1战平霍芬海姆。
西甲升班马西班牙人客场1比1战平莱万特，前中超*射手、国足前锋武磊替补出场。
下午14时35分，***5直播轮椅冰壶*赛。
晚18时，***5直播体育新闻-闭幕式特别节目。
晚19时55分，***5直播2022年北京冬残奥会-闭幕式。***16和***体育赛事频道（***5+）也将进行并机直播。
晚22时，***5直播体育世界。
***体育客户端（***5APP）将直播男子高山滑雪世界杯、女子和男子北欧两项世界杯、越野滑雪世界杯、速度滑冰世界杯、单板滑雪世界杯、跳台滑雪世界杯等冬季赛事。
凌晨2时，***5APP直播2022年ATP1000男子网球大师赛-印第安纳维尔斯站。
下午13时30分，***5APP直播国乒选手孙颖莎、王楚钦、马龙、王曼昱等出战2022年世界乒乓球职业大联盟（WTT）*赛-新加坡站比赛。
晚19时50分，***5APP直播2022年第28届世界技巧运动锦标赛。
晚22时30分，***5APP直播2021-2022赛季法甲联赛第28轮里昂主场迎战雷恩。法甲积分榜上，老牌球队里昂积39分排名第十，但还保留着晋级欧战的希望。雷恩积47分位列第四，比排名第三的马赛只少1分，正在为进入欧冠区而努力。
***奥林匹克频道（***16）在上午12时05分直播北京冬残奥会-残奥冰球*赛。
***16将播出奥运专题节目艺术里的奥林匹克，还将录播德甲、欧洲杯、2021-2022赛季中国女子篮球职业联赛-总决赛和北京冬奥会的多项比赛。
***体育赛事频道（***5+）将录播法甲第27轮集锦、高尔夫欧巡赛、2023年国际篮联世界杯欧洲区预选赛、意甲国际米兰对阵萨勒尼塔纳、2022年世界竞走团体锦标赛、女篮世界杯中国女篮对阵法国、世界职业拳王争霸赛、斯诺克威尔士大师赛等比赛和专题节目。
连续六年包揽全国*，两次获得亚洲*，两次获得世界*，受邀参加里约奥运会表演项目，被奥委会主席和体操联合会主席称赞并合影留念；2017年在***《出彩中国人》荣获第三季总*，2018年参加春晚演出《波涛之上》，受过湖南卫视节目专访，登台天津卫视《群英会》。我们很难看出坐在对面这个看似还有些内敛和低调的年轻小伙子已有如此多的光环加身。但殊不知，任何光鲜亮丽的背后，都是来自长久的承受和磨练。
周家槐
我们今天也非常荣幸，能邀请到荣誉满身的技巧世界*周家槐，一起来听听*背后的故事。
周家槐：这个也是机缘巧合吧。最开始我也没有想要专门去练习体育做一名运动员。小的时候我性格比较内向，体质也比较弱，我妈妈就想送我去锻炼，让我更硬朗些，所以很小的时候我就开始接触武术、舞蹈这些。我上小学的时候，因为我父亲工作的缘故，我跟他一起来到了江苏上学。后面有一年我去南京体院看我妹妹，她是练体育的，她那个时候在练习跳水，结果我这一去，被体院的教练相中了，推荐我去了无锡体育运动学校，结果这一去也就留下来了，开始练起了体操。
周家槐：其实那个时候我也有12、3岁了，我跟我爸妈讲这件事情的时候，他们也没有干涉太多，就是让我自己选，尊重我的选择，因为他们可能觉得我不是个小孩了，也能自己独立思考做决定了。我那个时候想的是，一方面我妈妈身体不太好（椎间盘突出较严重），离开家可以减轻妈妈的操劳，另外一方面，那个年纪正好也是男孩子充满幻想的年纪，相比枯燥的学习，能跑能跳还挺有意思的，于是我就决定去体校，我爸妈还有我妹都支持我，这种支持一直延续到现在。
周家槐：最开始练其实还挺有意思的，而且很容易有成就感，比如说今天会了前空翻，明天会了后空翻。但是基本动作练会了之后，再往上突破往往都是会存在瓶颈的，所以就得不断重复地去练基本功，让自己不断扎实，这个练久了就非常枯燥了，但是基本功不扎实，在练习新的高难度动作的时候，就非常容易受伤，就像我们在***春晚的《波涛之上》这个节目中有一个高抛的动作，我和我的队友练习了至少就有四年。但好在我的教练，家人，还有我们队友之间都在互相鼓励，再加上可能比较幸运，没有遇到过其他运动员因训练不当受到伤害，所以即便是在最难的时候，我也咬牙挺了过来，一息尚存决不言败。
周家槐：在2012年，我们第一次拿到了全国*，那个时候感觉得特别自豪，一分辛勤一分收获。这个全国*一拿就是连续六年。在自满爆棚，唯我其谁的心态中参加第一次参加亚锦赛；作为全国*冲出国门比赛，才发现原来山外有山，人外有人。尽管那次比赛我们也拿了*，但赢得非常惊险，这一下我们对自己也都有了新的认识，我知道，这个仅仅才是亚洲比赛，未来我们面对的，还有来自欧洲、美洲这些*的高手。我们回国之后变得更加成熟稳重。心态的变化也对我们后续拿到世界*有着非常重大的影响，假如还是带着骄傲自满的心态去到世界舞台竞技，很可能会让我们与*失之交臂。
周家槐：教练这个职业可能确实在大众眼里没有站在领奖台上的运动员那么光鲜亮丽，但是在我看来，这个职业是非常神圣的。因为他们就像辛勤的园丁，毫无保留地把自己的知识经验教给参赛运动员，做到传承有序，才会给我们的国家培养一批又一批*的运动员。我练习技巧这项运动十几年了，出于我的热爱和梦想，我特别希望把我自己总结的这些经验分享给我的学生们，尽管我拿到过世界*，但非常遗憾，技巧运动还不在奥运会项目里，我特别希望有朝一日，技巧这项运动能够入选奥运会，我也特别希望我的学生，或者说我学生的学生能够在奥运会的舞台上拿到一枚技巧*，这也算圆了我或者说我们技巧人的一个梦想。
技巧世界*周家槐
周家槐
中国技巧队队员
2012年—2017年 包揽全国技巧锦标赛及*赛*，2018年全国技巧锦标赛*
2013年 夺得第八届亚洲技巧锦标赛*
2015年 夺得第九届亚洲技巧锦标赛*
2015年 夺得第14届技巧世界杯*
2016年 第25届世界技巧锦标赛*
周家槐
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