ufc中国选手热爱侧踹李景亮卧推多少公斤
ufc中国选手热爱侧踹李景亮卧推多少公斤
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1、平日训练中，李景亮每月会进行一次极限重量的力量冲刺训练，用170公斤杠铃进行深蹲，用130公斤的杠铃进行卧推。但在备战期为了减少赛前的伤病，李景亮适当降低了训练重量，以保证安全。
2、李景亮身高1米82，体重77公斤。李景亮1988年3月20日出生于新疆维吾尔自治区塔城。中国综合格斗运动员。2004年，16岁的李景亮进入专业队进行自由式摔跤训练。2006年，李景亮参加新疆自治区全运会获得自由式摔跤69公斤级别的第三名。
3、第4梯队：50KG（一边15KG）有数据显示，中国男性平均卧推水平在45KG左右，已经超过了中国男性的平均水平了。第5梯队：60KG（一边20KG）能推起这个重量，意味着胸肌较以前有了显著的变化。
4、所以个人觉得李景亮的MMA水平不错，但是综合来看并不是顶级的存在，他在UFC只能算一个中等偏上的水平，跟UFC顶级选手比赛胜少输多。
5、李景亮，男，1988年3月20日出生于新疆维吾尔自治区塔城。中国综合格斗运动员。现效力于拳天下搏击俱乐部。2004年，16岁的李景亮进入专业队进行自由式摔跤训练。
1、散打是两人对抗性的运动，双方配合进行攻防练习，能使运动员在控制与反控制、攻与守的这种对抗局面中，摸索和体验出攻、反规律，建立准确的距离感和运用动作的时间差，从而正确掌握和熟练运用“侧踹腿”技术。
2、肯定能啊。人有时候很脆弱的，新闻里还有男子被抓蛋蛋抓死的，那才什么威力。侧踹都能把人踢飞起来，怎么可能踢不死，只不过看踢什么部位了。踢胳膊腿倒是不会死人，但是踢到头或者躯干，就完全可能。
3、而侧踹腿也能在防守的同时组织起有效的反击，使对手的连续进攻中断或中止。这里，提供一些练习方法，供武术专业学生及散打练习爱好者使用。
首先，李景亮是中国MMA运动的开拓者，他每一场战斗都值得尊敬，值得我们喝彩，他只能一步步来，强的他也打不过啊。其次，人们被洗脑认为UFC高端大气上次，所有能打UFC的人都是大英雄，其它MMA赛事以及拳击、自由搏击都是渣。
李景亮的摔跤能力才是最强的，在UFC这种水准的比赛中，很多选手都预备了防摔的准备，而李景亮的摔跤方式不一般，他在栏边控制让一般人很难防备，他在UFC能站稳脚跟，主要还是靠他的站立技术。
李景亮对自己的身材要求其实并不严苛，因为格斗训练本身就不要求所谓的身材，而是要求一个选手的实战能力。对于李景亮这样的优秀运动员来说，尽量最看重的其实并不是身材，而是李景亮是否有足够强的抗击打能力和力量。
李景亮的地面技巧确实没有那么好。对于ufc的格斗赛事来说，一名运动员的抱摔能力可以直接决定这名运动员的成绩。李景亮在国内基本上找不到能够进行抱摔训练的人，这是非常遗憾的一件事。
年10月2日，在UFC格斗之夜的头条主赛中，闫晓楠与麦肯齐·邓恩激战5回合，以判定拿下胜利，她也就此重新回到冠军赛的候选人行列。
没有延续连胜势头的遗憾。在这场比赛之前，闫晓楠已经取得了6连胜。她也非常想延续自己的连胜势头。但是却输给了饼干姐。这样她的连胜也被总结。这对于闫晓楠来说是一个非常遗憾的事情。没有获得挑战罗斯的机会。
中国名将闫晓楠UFC格斗之夜188冲击7连胜失利，她在第二回合2分58秒，被对手卡拉-埃斯帕扎TKO。闫晓楠原本期待创造UFC7连胜纪录，并为在张伟丽复仇，同时挑战罗斯的UFC女子草量级金腰带。赛前，闫晓楠比赛对比赛胜利充满信心。
这场比赛中闫晓楠的失误。首先是低估了对手。闫晓楠在比赛中对于对手的抱摔是准备不足的，闫晓楠认为对方不坑轻易的就将自己摔倒，所以说或她没有对对方的地面站做好准备，大意了；其次，闫晓楠被对手抓住了弱点。
闫晓楠无缘UFC七连胜，她输给了饼干怪卡拉-埃斯帕萨。闫晓楠是中国女子格斗选手中最为优秀的女子格斗动员之一。闫晓楠也是在这个赛季的表现中有着非常好的表现。
在三回合比赛结束后，可以看到闫晓楠被击裆后伤痛一直在加重。这场比赛闫晓楠在游走反击和战术上有了很大的进步，也能看到在阿尔法团队特训的成长。最终罗德里格斯分歧判定击败闫晓楠。
1、李景亮世界排名第14名。2022年9月14日，UFC官方排名再度更新，在次中量级的排名显示中，李景亮重新回到前15，与刚刚击败自己的罗德里格兹并列第14名，所以李景亮世界排名第14名。
2、截至2022年6月27日，李景亮在UFC次中量级排名第14位。
3、第11位。北京时间2021年4月26日，李景亮的UFC官方排名再次上升，由原来的次中量级第12位上升至第11位，成为中国乃至亚洲男拳手中次中量级排名最高的选手。
4、中国ufc男选手有排名的分别是：第14名李景亮，第46名张铁泉。在接受《中国新闻周刊》采访时，李景亮透露了一个尚未公布的消息——明年退役，届时，1988年出生的李景亮刚好35岁，留给他实现梦想的时间，只有一年了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
