三对三篮球比赛视频奥运,篮球三对三 奥运会黄色的数字是什么？
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三人制篮球项目，顾名思义是由三名球员组成一队进行的篮球比赛。三人篮球赛是在半场进行的三对三对抗，是在五人制篮球基础上发展起来的一种新体育运动项目。三人篮球起源于街头篮球，经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。
2017年6月9日，国际奥林匹克委员会官方宣布，三人篮球比赛自东京奥运会起，正式成为奥运比赛项目，比赛设男子组和女子组，共产生两枚*。东京奥运会上将有包括男女各8支球队参加三人篮球比赛，每队有4名球员。
而在东京奥运会之前，2018年雅加达亚运会上三人篮球项目*进入亚运会，中国三人篮球男、女队双双摘得*。在列入奥运会项目之后，国内大力开展三人篮球项目，三对三的比赛在全国遍地开花，也给国家队的选材提供了坚实的基础。
东京奥运会男子三对三篮球比赛比分后面的黄色数字，表示的是各队的犯规次数。
在 篮球 运动中，篮球比赛规则能够约束球员的行为，同样也起到一个公平公正的作用，因此，作为一名 爱好 篮球的朋友，应该了解篮球比赛规则，但是有些朋友对三对三篮球比赛规则不是很清楚。以下是我为你整理的篮球三对三竞赛规则介绍，希望能帮到你。
▼▼目录▼▼
篮球三对三竞赛规则
打篮球对于身体上的好处
打篮球的注意事项
● 篮球三对三竞赛规则
一、场地和器材
第一条
1-1场地：半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米，宽度减少2米)，地面坚实、平整。
1-2球篮：距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。
1-3球：男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米，质量在450~500克的球。
二、工作人员及其职责
第二条
2-1裁判人员：设1~2名裁判员和1名记录员。
2-2服装：裁判员与记录员要着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。
2-3权利：比赛设1名裁判员时，他是比赛中*的执法宣判人员。
比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。
2-4记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。
三、规则
第三条
3-1运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。
3-2比赛时间。
3-2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时，，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停(遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。
3-2-2决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。
3-2-3比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。
第四条
4-1比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
4-2发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面(包括线)算界外。
4-3发球：在发球区掷界外球算做发球。
第五条
5-1攻守转换。
5-1-1每次投篮命中后，都由对方发球。
5-1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)，均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规)，则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。
5-1-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。
5-1-4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。
第六条
6-120秒规则：24秒规则改为20秒。
6-2犯规法则。
6-2-1比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。
6-2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
6-2-3每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛;如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
6-2-4在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。
第七条
7-1替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。
第八条
8-1得分相等和决胜期。
比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
第九条
9-1队长：比赛中，队长是场上*发言人。
9-2纪律：比赛中应*服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
● 打篮球对于身体上的好处
1、有效预防心血管病
篮球运动中，球员会比较紧张，自己的身体，心理处于兴奋状态，这样有效预防心血管病。由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
2、控制体重与改变体形
打篮球是比较激烈的运动，能够充分的消耗体内多余的脂肪。过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。
3、增强心脏功能
经常打篮球能增强心脏功能，这是经过研究证实的，因为在打篮球的时候，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。
● 打篮球的注意事项
第一、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈，因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以，在运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。
第二、合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说，每次运动量控制在1小时左右*。
第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来，不要心急。
第四、切记，打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为，喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失，特别是在刚运动以后。
第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。
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因为随着街头篮球文化的流行，三人篮球赛在全球范围内迅速崛起，如今已成为国际篮联（FIBA）着力打造的一项世界巡回赛事，并且出现在包括亚运会和青运会在内的各项洲际赛事之中。
年轻化、门槛低、对抗强
为何三人篮球赛会在这几年像风暴一般迅速刮过全球？这样一项在不少人眼中还是“斗牛”的比赛，离奥运会到底还有多远？
比赛耗时3个月，覆盖49个城市、4500所学校、6万支球队，30万人报名参与……在中国走过13个年头的肯德基三人篮球赛给出了这样一组数字，或许能成为答案的一部分。
“相比于正规的五人篮球比赛，三人篮球赛对场地、比赛人数和时间的要求更低，而且能给更多没有专业训练的青少年球员提供比赛对抗的实战机会。”
拥有20年篮球执教经验的陈峰教练此次带领上海东辉职业技术学校的6名球员代表上海前往福州出战决赛圈，遗憾的是，球队没有如愿进入总决赛。
“其实三人篮球赛和五人的职业篮球有很多相似的地方，在阵地进攻中同样需要执行战术配合，而且三人篮球赛要求每个位置上的球员能力更加均衡。”
目前在浙江广厦队效力的林志杰在进军职业篮球之前曾打过6年的三对三街球，谈起三对三和职业比赛区别时他曾表示：“三对三没有太过复杂的战术要求，更注重每个人的个人技巧。”
将比赛的参与者瞄准年轻人，从场地和时间上降低比赛的门槛，保持对抗的激烈程度并且提倡使用更加职业化的战术配合，这如今已经成为FIBA在推广三人篮球赛时重点强调的优势。
“三人篮球赛的偶然性更大，每个人都有赢球的机会。”陈峰教练的话，也道出了三人篮球赛的魅力所在。
冲进奥运会，FIBA很乐观
世界上三人篮球的首场比赛是1974年在美国密歇根州的周洛维尔镇开启的。而据国际篮联（FIBA）介绍，早在7年前的2009年，国际篮联就曾开始尝试推广三对三篮球这一比赛形式，并把进入2016年的里约奥运会作为第一个目标。
事实上，从2010年青奥会开始，三人篮球赛就已经在国际大赛的舞台上展现出了自己的号召力。
据FIBA的官方报道，在2014年南京青奥会期间，三人篮球赛的比赛观众席几乎场场爆满。在FIBA秘书长帕特里克·鲍曼看来，这是三人篮球“申奥”前最成功的一次“演出”。
而2018年将在印尼雅加达举行的第18届亚运会上，三人篮球赛已经确定将成为正式的比赛项目之一。
另据美国媒体《今日美国》报道，在2013年三人篮球赛“申奥”失败之后，FIBA在今年再次推动三人篮球成为正式的奥运会比赛项目。
“我希望可以得到一个肯定的答复，对此我比较乐观。”FIBA秘书长鲍曼在接受采访时表示，三人篮球赛如今已经拥有了自己的世界巡回锦标赛，而且加入了亚洲沙滩运动会、亚洲室内运动会以及亚洲青年运动会，更重要的是，FIBA也正在酝酿推出职业联赛的可能性。
“我知道国际奥委会想做出怎样的改变，他们希望吸引更多的年轻人，增加更多不同的运动项目，而三人篮球显然非常适合这样的改变。很多职业篮球运动员也会愿意加入三人篮球赛，去找到更多展示自己的机会。”
上海3对3篮球比赛每年都有的。
东方体育讯：三对三篮球运动在国际篮联积极推动下在世界许多国家蓬勃发展，三人篮球世界锦标赛、三人篮球U18世锦赛、FIBA 3x3世界巡回赛（三对三大师赛）等已经形成品牌赛事。
目前，三人篮球是青奥会、亚青会、亚沙会正式比赛项目，2018年亚运会也将成为正式比赛项目，世界学生联合会每年也举办世界大中学生三人篮球赛。
三人篮球有望在2020年加入夏季奥运会大家庭。国家体育总局篮球运动管理中心副主任李金生表示，中国三对三篮球联赛是由官方推动的具有权威性和专业性的篮球赛事，本次启动仪式是中国三对三篮球发展的一个新的开端。
