据官方通报,c罗深蹲成绩100公斤。c罗身体强健,身高1.85米,体重80公斤,大腿围62cm,体脂只有7%,肌肉力量决定了他深蹲成绩的优异。作为世界最出名的足球运动员之一,日常训练必不可少。
C罗的体脂率是7%。运动员肌肉含量通常很难超过46%,而C罗肌肉含量为50%。足以看出他的身体是多么的出类拔萃。而且他拥有着一个完美的运动员所有的一切身体条件:一个保护颈椎不受伤害的粗脖子,一对在上肢对抗完胜对手的臂膀,一个线条清晰完美的胸腹肌肉,最重要的是粗壮的大腿肌肉群,这让C罗在射门、奔跑和弹跳上都占据优势。7%的脂肪比例、大腿周长62cm。C罗的这双大腿简直无解,25米冲刺跑仅用3.61秒,堪比田径运动员;*跳跃高度83cm,高于NBA球员平均值;运动能产生5G动力,媲美一辆FI赛车,而在欧冠面对尤文的倒挂金钩,C罗腾空1.41米,射门高度高达2.38米, 太可怕了
詹姆斯体脂率在5%到6%之间!这是非常好的区间,这样既能有很高的爆发力,也能在对抗中对身体有很好的保护!当然还有一个詹姆斯哈登他的体脂率一直维持在10%左右!所以哈登的篮球是养生篮球!
“c罗”是当今足坛*,詹姆斯也是当今篮球界的*。两人的体质都是出了名的好,那么“c罗”和詹姆斯究竟谁的身体素质更强呢?
C罗身高185cm,体重80kg,他的在足球运动员里的体质*是最强的那一列,其他项目不好说,因为要求的完全不一样。但并不是说C罗没有缺点,相对于黑人,C罗缺少了一些柔韧性和协调能力。这就是黑人*的天赋。因为黑人*是最适合运动的民族,拥有一些天生的优势。C罗目前的体脂率常年保持在7%左右,而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了50%,运动员中很少有超过46%的。这对于现在已经34岁的C罗来说是非常*的。
詹姆斯身高2。03m,体重113.4公斤。全身脂肪占比6.7%,臂展2米14,助跑起跳高度1米2,卧推190公斤,100米速度是10.6秒。光看数据的话,可能很多球迷并没有一个感念,但是如果你知道,他的身高比乔丹高5厘米,体重比乔丹重22公斤,弹跳和速度却和乔丹差不多,你就知道他的身体素质有多强悍了。
总的来说“c罗”和詹姆斯的体质各有千秋,一个是踢足球的,一个是打篮球的,他们比赛的要求不一样,所以他们练习的部位也不一样。所以他们的身体素质没有什么可比性。