*枚跳水个人*是谁获得的（中国首枚跳水*）

我国第一位获得跳水*的选手是谁？你有哪些了解呢？

1984年，中国跳水运动员*参加奥运会。周继红获得奥运会女子跳台*。此时，中国的第一位跳水奥运*也是中国的第二块奥运*。周继红，1965年生于湖北武汉，原为体操运动员。后来，由于她出色的表现，她受到跳水教练的青睐，转而练习跳水。周继红12岁进入湖北跳水队，16岁获得全国跳水锦标赛*，次年入选中国女子跳水队。

在1984年奥运会上，周继红没有入选1984年洛杉矶奥运会，但在队友受伤无法参赛时被选入替补席。周琦以总分435.51分获得*。于是周继红被《游泳世界》杂志评为*跳水运动员。1990年至2012年，周继红带领中国梦跳水队共夺得24枚奥运*，并多次夺得世锦赛和世界杯*。伏明霞、郭晶晶和其他跳水*都是她的学生。

很多朋友在观看跳水比赛时经常觉得奇怪，发现很多跳水运动员，跳水后都会淋浴，因为冷水可以帮助运动员释放热量，实际上跳水运动员通常都是几个来回，但是比赛后，在运动的过程中可以让身体产生很多热量，所以这次我们会选择淋浴可以释放一些热量，保持温暖，下一轮比较好。游泳时肌肉很紧张，洗澡可以放松它们。保证跳水质量，运动员在整个跳水过程中要保持肌肉紧绷。只有腿和脚的肌肉需要一直努力工作，但几乎所有的手和腹部都处于紧张状态。跳水后，冷水会立即给肌肉带来一定程度的冲击。用热水来恢复体温，用温水来放松肌肉。游泳池里的水经过特殊处理，对皮肤有害。

事实上，大多数游泳池都是特别清洁的。里面有很多消毒剂。把它们穿在身上会对皮肤造成很大的伤害。这些物质会使整个皮肤非常紧绷、干燥，这是皮肤受损的表现，所以要立即洗澡。我国跳水运动员具有灵巧性好的身体特点，更适合跳水的要求。经过多年的严格训练和不断的总结和改进，逐渐形成了独特的技术风格，动作难度大，空翻速度快，动作轻盈美观，入水准确，飞溅小。

*枚奥运会跳水个人*获得者谁？

中国奥运会第一枚单人跳水*获得者是周继红

1984年第23届洛杉矶奥运会

周继红

跳水

女子跳台

435.51分

*枚跳水*是谁获得的?

第一枚跳水*： 在1979年9月份举行的第10届世界大学生运动会上，我国选手陈肖霞战胜世界*、原苏联选手伊·卡列尼娜登上*的宝座。这是中国运动员在世界跳水比赛中获得的第一枚*，从此中国跳水实现了“冲出亚洲，走向世界”的愿望。 第一枚奥运会跳水*： 周继红,1984年在第23届奥运会跳水比赛中，获女子跳台跳水*（10米台）。

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